2019-07-22
甲亢患者需注意 这些东西要少吃
很多人都喜欢在运动后喝点功能饮料，但是其中含有的大量咖啡因会刺激甲状腺功能亢进症状，所以我们引用温白开和新鲜果汁解渴。红肉就是指脂肪和胆固醇含量高的肉类，如牛肉、羊肉等，患者应当少吃，可以用鸡肉、鱼肉等白肉代替食用。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
很多人都喜欢在运动后喝点功能饮料，但是其中含有的大量咖啡因会刺激甲状腺功能亢进症状，所以我们引用温白开和新鲜果汁解渴。红肉就是指脂肪和胆固醇含量高的肉类，如牛肉、羊肉等，患者应当少吃，可以用鸡肉、鱼肉等白肉代替食用。
甲亢患者怕热，出汗多、食欲增加、明显消瘦；心慌、心率加快（严重的常超过100次/分），双手颤抖、大便次数增多；眼睛突出，显得炯炯有神、凝视；紧张、焦虑、易怒、爱生气、睡眠差；脖子增粗、肌肉无力。
甲亢本身是由于甲状腺分泌过多引起的一种疾病，甲亢时，人体呈现亢奋的高代谢状态，本身身体的各项代谢就较快，高温又会引起身体的氧化过程加快，造成人体出现更高程度的代谢状态，因此高温也是甲亢的一个风险因素。
正常人长期大量吃卷心菜会引起甲状腺肿大，更何况是甲亢患者。因为有人研究发现卷心菜中的有机氰化物，可以影响碘化物的氧化，使甲状腺素合成受到影响，继而引起甲状腺代偿性增大。
甲状腺素片作为补充身体甲状腺激素和抑制肿瘤复发的药物，在正常剂量内不会对胎儿造成影响。怀孕期间，母亲千万不能因为担心吃药会对胎儿有影响，就私自停药，否则会增加甲状腺乳头状癌复发的概率，或者发生甲减。
有些甲状腺疾病患者，身材瘦弱，喉头肿大，后经诊察发现，是因为甲状腺肥大，分泌了过多的甲状腺激素，造成体内脂类和血糖消化降解快速，新陈代谢加剧!
成人最常见的是桥本氏甲状腺炎、甲亢或甲癌放射性131I治疗或手术后、亚急性甲状腺炎和药物导致的甲减等。儿童最常见的是由于缺碘而导致的先天性甲状腺功能减退症(又称呆小病)。
甲减怕冷的症状比较明显，日常生活中，要注意保暖，尤其是在天气寒冷的时候，需要及时添加衣服，室内尽量保持较温暖舒适的温度。户外活动如果气温较低，则待的时间不宜太久。
对于普通人来说，可能会根据地区来判断吃什么盐。比如说沿海地区，就往往购买无碘盐或者低碘盐，因为各种海产品里含碘量比较高。而一些基本吃不到海产品的贫困地区，往往就选择加碘盐。
甲状腺结节不及时治疗就容易出现钙化现象，而钙化后增大了癌变的可能性。所以，如果查出患有甲状腺结节，一定要及时到正规医院就诊。患者在日常的生活中应多吃一些含维生素高的水果、蔬菜。
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