脑袋大、脖子粗
不是大款就伙夫
听上去似乎很有道理
但事实却并非如此
可能是得了”大脖子病“
医学上称之为甲状腺肿大
那什么是甲状腺肿大?我们又该如何对待它呢?
甲状腺肿大是一种常见的形态性病变,甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎等患者均可出现甲状腺的肿大,日常中很多食物也是可以致甲状腺肿大的。
怎么判断甲状腺是否肿大
准备个镜子,脖子稍微抬高,后仰,让脖子可以充分展现在镜子前。对着镜子,看看甲状腺的位置是否有肿大,两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。
将食指、中指、无名指,三个手指头并拢,从脖子中间沿着两侧,从上到下轻轻触摸,看有无结节、肿大。咽口水时,再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置,看看能不能摸到硬硬的小结节,或者软软的小鼓包、小肿块。
甲状腺肿大可分为三度
Ⅰ度:看不到甲状腺,但是可以摸到。做吞咽动作时,肿块可随颈部上下移动。
Ⅱ度:甲状腺肿大既可以看到,也可以摸到,但在胸锁乳突肌之内。用力把头转到一侧,就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了。
Ⅲ度:甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。
若是能摸到,那么你需要去医院检查下甲状腺了。
容易引起甲状腺肿大的食物
豌豆和花生
长期食用豌豆、花生等有可能引起甲状腺肿大,这些食物能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,此种物质有致甲状腺肿大的作用。
大豆
久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的多重吸收,使甲状腺激素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺激素的相对不足。
温馨提示:甲状腺疾病患者在生活中有很多东西是要注意的,避免含碘的药物,尽量少吃含碘量比较高的食物,尽量不要饮用浓茶、咖啡、酒,不要吸烟。
今天就到这里了,希望你们要永远美美的,脖子纤细优雅,不要患上大脖子病哦~
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