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不想甲状腺结节恶化,必须做好这几件事!

2018-07-09 来源:任主任调理课堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:结节摸起来形态不规则,质硬,吞咽时活动度小,同侧淋巴结肿大,结节短期内迅速增大,伴有声音嘶哑,吞咽或呼吸困难,需重视结节是否已出现病变。

 导读:近年来,除了肺癌、肝癌外,甲状腺癌也越来越多的困扰着人们的身心健康。

 
我们一起来看一组数据:
 
据不完全统计,近10年来甲状腺癌发病率增长了近5倍,
 
100个体检患者中将近50人有甲状腺结节问题,
 
而这50个人中大概有3—5个是甲状腺癌,
 
据了解,在体检查出的甲状腺结节中,90%都是良性的,恶性结节占比10%,但需要重视的是,良性结节也有5%—15%的恶变率。
 
甲状腺结节
 
及时判别甲状腺结节的良恶性,及早发现及早治疗很重要。那么什么样的结节是恶性结节,哪些良性结节容易发生恶变呢?
 
如果你的甲状腺彩超体检报告上显示:
 
1.微钙化、砂砾样钙化;
 
2.低回声;
 
3.形态不规则;
 
4.边缘不清楚;
 
5.结节内血供丰富;
 
6.向周围浸润、同侧淋巴结异常;
 
7.纵横比大于1;
 
出现这些症状,你就需要重视,因为良性结节也可能发生恶变!
 
良性结节需要注意这些:
 
甲状腺结节合并桥本氏甲状腺炎的容易发生恶变!
 
颈部有过X线照射、直系亲属中有甲状腺癌史的结节患者癌变风险更高。女性癌的发生率比男性高,儿童、少年、中老年癌的发生率更高。
 
此外,结节摸起来形态不规则,质硬,吞咽时活动度小,同侧淋巴结肿大,结节短期内迅速增大,伴有声音嘶哑,吞咽或呼吸困难,需重视结节是否已出现病变。
 
预防甲状腺癌的方法
 
(1)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。
 
(2)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。
 
(3)不要食用被污染的食物,如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等,宜吃绿色有机食品,防止病从口入。
 
(4)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
 
(5)生活要有规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、熬夜等都会导致体质酸化,进而易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
 
(6)要有良好的心态应对压力,保持良好的精神状态。劳逸结合,不要过度疲劳。
 
预防结节的饮食
 
1、可多吃茯苓、山药、香菇、无花果、萝卜、杏仁、海参、海带、魔芋等食物,具有一定的抗甲状腺癌功能。
 
2、可多吃柿饼、芦笋、薏米、甲鱼、核桃、蘑菇等食物,能增强免疫力,提高身体抵抗力。
 
3、可多吃韭菜、桑椹、梅子、扁豆、石榴等食物,具有健脾利水的功效,能促进食欲。
 
4、可多吃菱角、芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃等食物,能消结散肿。
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