嗜睡、疲倦?有种“春困”叫甲减
55岁的陈大妈最近总是感觉疲倦、嗜睡,明明晚上很早就睡了,晚上也睡得不错,可第二天还是感觉很困倦。一开始陈大妈以为是“春困”就太没在意,心想休息休息就应该没事了。孰知,越睡越困,渐渐地双脚还出现浮肿,陈大妈这才意识到不对劲,赶紧往医院跑。经过检查,医生诊断陈大妈的症状不是“春困”,而是甲状腺功能减退(简称“甲减”)所致。那么,我们该如何辨别“春困”和甲减?对此,记者采访了内分泌专家。
激素分泌少,阳气不足症状多
专家介绍,甲减是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲状腺素能提高神经兴奋性,具有促进身体生长发育,让肌肉有力、保持胃肠道正常的消化功能等作用,如果甲状腺功能减退了,激素就分泌不出来。“这就好比汽车发动机的动力不够,汽车就跑不快一样,人的阳气不足了,亏虚了,人就容易犯困、无精打采。”
除了嗜睡外,甲减还可以引起全身的症状,使得全身脏器的功能处于低下的状态,如出现表情淡漠、畏寒怕冷、精神萎靡、胃口不好、消化不良、甚则心跳减慢、血压下降等表现,到后期还会出现行动迟缓,甚至痴呆等严重情况。
无法改变的困倦要当心
“春困”当道,我们该如何区分“春困”和甲减呢?对于春困,我们只要稍微活动活动,或者做一些感兴趣的事情,甚至是打个哈欠、伸个懒腰,慢慢就会消失。而甲减是由于甲状腺激素分泌不足引起的,所以即使做再感兴趣的事情,或者通过外界刺激也难以改变困倦状态。此外,这类人本身会精神萎靡、表情淡漠,还容易出现颜面虚浮,皮肤萎黄,下肢水肿等症状。
专家提醒,造成甲减的原因很多,如甲亢患者过量使用抗甲状腺药物,或者图快而要求医生使用碘药水放射治疗,或者手术之后,都有可能出现甲减。此外,一些不良的生活习惯,如贪吃冰凉的食物、熬夜、压力大等,都有可能参与了甲减的形成。
赶跑甲减,要避寒就温
若发现冒充“春困”的甲减症状,患者就要立刻就医了。专家表示,甲减治疗相对比较简单,只要及时补充甲状腺素,就能较快纠正甲减状态。但若长期不就医则会延误病情。“患者一般通过服用甲状腺素片,补充甲状腺素,几周内症状就可以改善,但关键是要及时发现及时治疗。此外,正确的中医药参与治疗,不仅可以更快地改善症状,对疾病的愈后也大有裨益。中药治疗方面,以温散阴寒为主,如金匮肾气丸,附子理中丸等补益脾肾阳气的中成药,但最好要在中医师的指导下使用。”
专家表示,对于甲减的保健,要注意避寒就温。因此,不要吃生冷的食物,饮食上要偏清淡而富有营养,从食物偏性而言,以温热的食物为佳,如鸽子、羊肉、牛肉等,而寒凉的海鲜,如大闸蟹,偏凉的蔬菜,如苦瓜、苦麦菜,荠菜等不宜多吃。还要注意保暖,不要熬夜。
要改善甲减带来的嗜睡,可以用红参(高丽参、边条参)和黄芪泡水当茶喝,或煲汤食用,喜欢喝茶的人,以饮用熟普洱茶为宜。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥23地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110洋参含片:抗疲劳。 消痛贴膏:活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健客价: ¥88用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48维D钙咀嚼片:用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。 珍宝丸:清热,安神,舒筋活络,除“协日乌素”用于白脉病,半身不遂,风湿,类风湿,肌筋萎缩,神经麻痹,肾损脉伤,瘟疫热病,久治不愈等症。 暖宫贴热敷贴:适用于肩周炎、腰肌劳损等因血液不畅引起的各部位疼痛、肿胀及产妇暖宫驱寒。
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健客价: ¥53用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥130主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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