甲减为什么可怕？甲减有很多类型

　　甲减为什么可怕？因为它和这4种疾病都有关系

　　甲状腺激素可以在全身各种器官组织中发挥作用，一旦发生甲减，就有可能导致其他器官出问题，而诱发相关疾病。和甲减有关的疾病主要有4大类，分别是高血脂、冠心病、贫血、骨质疏松

　　今天我们分别为大家说一下

　　高血脂

　　血脂本身并不是个坏东西，它能为人体提供能量、合成细胞膜和各种激素。它要发挥这些作用，必须与甲状腺激素合作。

　　甲减时缺少甲状腺激素，血脂利用率下降，排泄也减少，自然就升高了。

　　应对策略：

　　1.通过服药补充甲状腺激素，控制甲减，使甲状腺功能恢复正常，血脂水平可随之降低。

　　2.避免肥胖，适度运动。

　　3.减少动物油、胆固醇和反式脂肪酸的摄入。

　　用植物油代替动物油，每日烹调油用量控制在25克（相当于2.5汤匙）以下。

　　高胆固醇的食物主要有动物内脏、蟹黄、蛋黄、鱿鱼等，平时注意少吃一点。

　　反式脂肪酸的主要来源为含人造奶油（也叫植物奶油）的食品，如蛋糕、饼干等，购买前注意看一下成分表。

　　冠心病

　　甲减引起高血脂，高血脂引发冠心病。同时，甲减还容易损伤心肌、影响正常心脏功能、造成心脏缺血。

　　这些都在为冠心病的到来牵线搭桥。

　　应对策略：

　　1.最关键的还是治疗甲减，控制好甲状腺功能。

　　2.特别提醒大家，治疗甲减的甲状腺素片如果过量，可能加重心脏负担，诱发冠心病

　　3.高血压和高血脂与冠心病息息相关，所以要控制好血压和血脂。

　　4.如出现心慌气短、胸闷胸痛等症状，可能是冠心病发作，注意及时就医。

　　5.必要时，在医生的指导下使用抗血小板药物（如阿司匹林），预防冠心病发作。

　　贫血

　　甲状腺激素的缺乏使造血功能被抑制。

　　加之甲减患者食欲下降、胃酸分泌减少、体内出现一些自身抗体，阻碍了铁、叶酸及维生素B12在胃肠道的吸收，导致造血原材料不足。

　　此外女性甲减患者还会出现月经过多，导致长期失血。

　　于是贫血就趁虚而入。

　　应对策略：

　　1.最关键的还是尽快控制甲减，甲状腺功能正常后贫血也会得以改善。

　　2.适当多吃点瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸭血以及绿叶蔬菜，补充造血原材料。

　　3.月经过多者需就医治疗。

　　4.如有头晕、心慌、乏力、面色苍白等，是贫血的表现，也要尽快就医。

　　5.严重的贫血可在医生指导下使用纠正贫血的药物。

　　骨质疏松

　　如果甲减长期得不到控制，体内的代谢节奏就会放缓，骨组织的新陈代谢也随之减慢，越来越「老化」，渐渐稀疏松散。

　　骨质疏松就这么攀上甲减了。

　　应对策略：

　　1.首先是控制好甲减，定期监测甲状腺功能，避免出现服用的甲状腺素不足或过量的情况，过量导致药物性甲亢，也会引起骨质疏松。

　　2.增加富含钙和蛋白质食物的摄入，如牛奶、鸡蛋白等，少吃易引起骨质疏松症的食物，如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。

　　3.戒烟。

　　4.多进行户外活动和体育锻炼，并保证充足的日晒。

　　5.绝经后妇女和老年人每日应在正常饮食之外再补充钙600mg左右，可选择市面所售的碳酸钙。还可在医生指导下服用维生素D制剂。

　　6.有条件的话，每年做一次骨密度检查，及早发现骨质疏松。

　　甲减有很多类型，分清才能对症下药！

　　很多人都知道“甲亢”，但对于“甲减”却知之甚少，事实上，近年来“甲减”的发病率已经超过“甲亢”，一跃成为威胁百姓甲状腺健康的头号杀手。甲减是由于甲状腺激素合成分泌减少，致使生理效应不足导致机体代谢降低的一种疾病。清楚的了解甲减，做到早发现，早治疗，才能避免病情的加重。

　　1

　　根据病变发生的部位分类

　　甲减根据病变发生的部位分为原发性甲减、继发性(垂体性)甲减、三发性(下丘脑性)甲减。

　　一

　　原发性甲减

　　最为多见，约占总甲减数的96%，是由于甲状腺本身的病变引起的一类疾病。慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲亢治疗后甲减、甲亢应用放射性碘治疗、甲状腺手术、甲状腺放射性照射、甲状腺肿、药物诱发、甲状腺发育异常、致甲状腺肿物质等都可以引起原发性甲减。

　　二

　　继发性(垂体性)甲减

　　较少见，是由垂体疾病使TSH分泌减少所致。

　　三

　　三发性(下丘脑性)甲减

　　罕见，由于下丘脑产生TRH的减少，使垂体TSH的分泌减少而引起甲减。

　　2

　　根据病变的原因分类

　　可分为药物性甲减、手术后或131I治疗后甲减、特发性甲减及垂体瘤术后甲减等。

　　3

　　根据甲状腺功能减低的程度分类

　　可分为临床甲减、亚临床甲减和暂时性甲减。

　　01

　　亚临床甲减

　　血TSH升高，而T4和T3仍正常或FT4正常低限。亚临床甲减得不到及时治疗，很容易转化为典型甲减。亚临床甲减可以出现多种类似临床甲减的症状，只是其程度较轻微而已。

　　02

　　临床甲减

　　也就是甲减，可由遗传、自身免疫等多种因素导致，通常具有治疗难度，多以优甲乐和中医治疗为主，临床效果因人而异。

　　暂时性甲减为一过性的甲减，通常不需要特别的治疗。

　　4

　　根据发病人群分类

　　甲减根据不同发病人群分主要分为：成年型甲减、呆小症、老年甲减等几种。

　　成年型甲减

　　多见于中年女性，男女之比均为1:5~10，起病隐匿，病情发展缓慢，病程较长。

　　主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。怕冷、少言乏力，表情淡漠、唇厚舌大，皮肤干燥发凉，眉毛稀疏外1/3脱落。记忆力减退，智力低下。窦性心动过缓。厌食、腹胀、便秘。性欲减退，男性患者可出现阳痿，女性患者可出现溢乳。甲状腺本身可以萎缩或肿大。

　　呆小病

　　初生症状不明显，逐渐发展为典型的呆小病，起病越早病情越严重。患儿体格、智力发育迟缓，表情呆钝，发育低哑，颜面苍白，眶周浮肿，眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸，前后囟大并关闭延迟，四肢粗短，出牙、换牙延迟，行走晚且呈鸭步，心率慢，心浊音区扩大，腹饱满膨大伴脐疝，性器官发育延迟。

　　老年性甲减

　　本病多见于50岁以后的老年人，尤多见于女性。大多为原发性甲减伴血清促甲状腺激素水平升高，可能由于自身免疫性甲状腺炎所致。少数病例可能由于药物治疗过量(抗甲状腺药物或碘131治疗)或甲状腺手术切除过多所引起。

　　老年甲减的主要表现为疲乏、怕冷、少汗、皮肤干燥、水肿、活动缓慢、反应迟钝、淡漠不爱交往、嗜睡、记忆力减退、听力减退等。并且少见的粘液性水肿昏迷也主要见于老年甲减病人。

　　5

　　甲减预防的小窍门

　　少吃辛辣、腥膻之味

　　甲状腺炎早期比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。有的人这些症状因会自己减轻或消失而被忽视，事实上，这些情况出现一次甲低就重一些，较后大爆发，悔之已晚。

　　运动要适度

　　很多人为强身或减肥而积极参加各种运动，但是没有考虑自身的承受能力，结果因透支体力而生病。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发。

　　不熬夜并保持心态平和

　　少熬夜，保持自己的心态平和，做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。