甲状腺结节的危害 甲状腺结节的预防措施

　　甲状腺结节的危害

　　甲状腺结节本身就属于一种疾病，只是在最早期的时候患者不会有太多明显的症状，当甲状腺结节开始慢慢病变时，患者的诸多症状便开始出现。而甲状腺结节的危害又是什么呢？

　　从性别和年龄来说,年龄大的人、女性患者有结节,出现恶性肿瘤的几率比较大,尤其对于单发性结节要提高警惕。如果出现了单个结节,通常则比多个结节更应该重视。

　　此外,如果结节比较软,是光滑的,与周围组织没有固定,并能够活动,良性肿瘤的可能性大;如果是很硬的、固定的,且与周围组织长在一起,而且是不疼的,那么恶性肿瘤的几率较大。

　　甲状腺结节多见于青中年人群,女性占比是男性的2-4倍,高发年龄段为20-50岁,特别是中年女性最为广泛。随着年龄的增长,甲状腺结节的发病率逐年增高,每增长1岁,其发生率至少要升高0.1%,成年普通人群的发生率多超过10%。那么，甲状腺结节的危害大吗？

　　第一、对生育及性功能的危害：女性甲状腺患者，不少人月经失调，甚至停经，性欲低下等症状，男性甲状腺患者易导致性欲减退等症状。

　　第二、对运动系统有损害：甲状腺的肌肉症状多数表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，肌腱反射活跃和反射时间缩短。

　　第三、影响社交：由于患者心烦易怒，声高气粗，常表现为爱发脾气，极易与人吵架，极大危害与家人及他人的关系。

　　第四、影响劳动及工作的效率：甲状腺患者，心冲气促，失眠多梦，劳动及工作效率低下，甚至丧失劳动能力。造成眼突，眼皮闭不紧或双眼复视等眼睛病变，严重者后还有失明之虞。

　　第五、引发各类疾病：容易引起心血管病、糖尿病、肝病等。甲状腺结节的严重性远远超出了我们的想象，所以，广大患者一旦发现不适症状，千万不能够掉以轻心，因为你的疏忽往往就是病源的开始。

　　第六、肿块会压迫颈深部大静脉：使患者头部血液回流受阻，面部出现青紫色，可观察到颈部血管扩张明显，面部浮肿。

　　第七、压迫喉返神经：导致患者出现声音嘶哑、发音困难。严重是可能引起horner综合症，但是这个是极为罕见的并发症。

　　第八、压迫食管：这种情况仅见于少部分患者，会引起吞咽不适，引起梗阻，严重危害着人体的健康。

　　第九、甲状腺结节增大时，会压迫气管：会压迫一侧，也可能同时压迫两侧器官，最明显的症状是导致气管狭窄、呼吸困难，当气管长期受压，可导致气管软化，功能性改变，引起窒息。

　　甲状腺结节的预防措施

　　甲状腺结节的影响因素复杂多样，并且随着社会的颈部，人们生活工作节奏的加快，导致内环境紊乱、免疫平衡失调，使该疾病呈现出一些新的流行病特征。因此，建议在以下几个方面加强对甲状腺结节的预防工作。

　　1、控制碘摄入量

　　这种疾病与碘有直接关系，因此生活中要注意碘的摄入量，但对于青春期、妊娠、哺乳期或寒冷、外伤及传染病等特殊情况时应除外。成年男性每天碘摄入量在120-165微克，女性在100-115微克，怀孕女性酌情增多10微克左右，不要吃太多富含碘的食物，比如海鲜。

　　2、多吃蛋白质食品

　　比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等等，这样不仅可以补充身体所需的营养，而且还能提高身体的免疫力，这对于预防结节相当有好处。

　　3、多运动

　　平时要多进行运动，改变不良的生活习惯，保障充足的睡眠，维持机体内环境的稳定。尤其长期坐办公室的白领，更需要定期进行运动，多运动可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的预防都有好处。

　　4、生活中避免刺激

　　要尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃过多的辛辣的有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，也不要经常烦躁、发怒等等，避免情绪不良造成的内分泌的紊乱。

　　5、定期体检

　　通过定期体检及早的发现疾病，有助于医生对确诊人群做好随访工作，了解病情的进展，以进行定期复查。

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