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甲状腺疾患可致心脏病?甲亢饮食注意“三高三忌”?

2016-12-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲亢患者常常会因体重下降而日渐消瘦。因为基础代谢率高,能量消耗得多,人体就需要补充能量。这类病人可以多吃主食如米、面来补充热量,保持健康的体重。

  甲状腺分泌的甲状腺激素可以作用于全身各个器官,包括心脏。所以,甲状腺出问题,心脏也有可能跟着出问题。

  甲亢引起心律失常

  甲亢时甲状腺激素分泌过多,引起心脏快速强力地收缩,容易发生心肌缺血缺氧。

  心脏变得肥大,心腔之间的「门窗」无法闭合,心脏的「电路系统」也会受到影响而出现心律失常(如心动过速、房颤、早搏等)。

  长此以往,心脏的负担越来越重,最终力竭,就是医学上所说的心力衰竭。

  要知道,整个身体的正常运转都离不开心脏的支持,心脏衰竭了,整个人都不好了。

  甲减引起冠心病

  甲减时甲状腺激素分泌过少,会引起血脂升高,时间长了会导致冠心病。

  此外,甲减时,会有一种黏液蛋白沉积在全身各处,不仅会引起四肢、颜面部的水肿,也会引起心脏的水肿并且产生心包(就是心脏的外衣)积液,限制心脏的跳动。最终的结果也是心力衰竭。

  甲状腺癌也有心脏病危险

  有些甲状腺癌病人,术后需要服用甲状腺素抑制癌症的复发和转移。甲状腺素的用量比较大,相当于人为制造出了甲亢。

  所以,甲状腺癌病人也有可能会出现甲亢病人常见的心脏病——心脏增大、心律失常、心力衰竭。

  这5个症状要引起重视

  可见,甲亢、甲减、甲状腺癌病友都需要警惕心脏问题。出现下面这5个症状时要引起重视,及时就诊。

  1.心悸

  也就是通常所说的「心慌」,是一种心脏乱跳或跳得特别有力的感觉。

  心悸症状常见于由甲亢引起的心律失常等。

  2.胸闷

  胸闷是一种胸口发闷、发堵、被压迫的感觉。

  胸闷症状常见于由甲减引起的心包积液,也常见于由甲亢/甲减引起的心肌缺血、缺氧。

  3.胸痛

  胸痛是指左胸或胸骨后方的疼痛,可以是闷痛、绞痛、压迫样疼痛。

  胸痛症状常见于由甲亢引起的心律失常,或甲减引起的冠心病。

  4.水肿

  水肿通常出现在双腿和双脚,是心力衰竭的典型表现。

  甲亢、甲减都可能引发心力衰竭。

  甲减本身也会引起水肿,不过由心脏病引起的水肿,压皮肤的时候可以看到凹下去的小窝,由甲减引起的水肿就压不出小窝。

  5.呼吸困难

  呼吸困难是一种呼吸很费力的状态,而且躺着的时候特别严重,坐起来会有所好转。

  呼吸困难也是心力衰竭的典型表现。甲亢、甲减都可能引发心力衰竭。

  此外,甲减除了会产生心包积液,也会产生胸腔积液,使肺不能正常扩张,也会引起呼吸困难。

  及早治疗,可以痊愈

  甲亢、甲减引起的心脏病有个特点:把甲状腺功能控制好以后,心脏病可迅速缓解;如果治疗及时,心脏病可完全消失。

  甲亢患者的饮食可以用“三高三忌”来概括。

  三“高”:高热量、高蛋白、高维生素

  得了甲亢,患者常常会因体重下降而日渐消瘦。因为基础代谢率高,能量消耗得多,人体就需要补充能量。这类病人可以多吃主食如米、面来补充热量,保持健康的体重。

  补充蛋白质方面,可以每天喝2-3杯牛奶,豆腐脂肪低,补充蛋白质的同时还可以补钙,也可以多吃。猪肉、牛肉虽然也含有丰富的蛋白质,但是饱和脂肪酸含量高,吃多了可能会引起高血脂,最好不要多吃。相较而言,鱼肉是比较优质安全的高蛋白食物。陈超刚表示,适当吃一些蛋白粉也可以补充蛋白质。

  与此同时,甲亢患者要保证摄入足量的B族维生素、维生素D,必要时补充维生素A和维生素C。B族维生素包括维生素B1、B2、叶酸等,可以从食物中摄取,饮食均衡就可以保证摄入足够的量。晒太阳是补充维生素D的好方法。而吃动物肝脏、鱼肝油可以补充维生素A,防治甲亢性眼病。维生素C有助预防甲亢性心脏病,但人体无法长久蓄积维生素C,因而需要每天摄入足量的维生素C,包括新鲜蔬菜和水果,也可以直接服用维生素C片剂来补充。

  三忌:碘盐、含碘的海产植物中药和刺激性食物

  甲亢患者的甲状腺对碘的生物利用能力明显高于正常人,即使是很少的碘摄入都会产生较多的甲状腺激素,加重病情。甲亢患者自身调节机制紊乱,不仅不能及时排除多余碘,还会过度利用碘,产生大量的甲状腺激素。

  因此,甲亢患者要控制碘的摄入,应避免摄入碘盐。甲亢患者可以通过医生证明,购买专门的无碘食用盐。

  海产植物如海带、紫菜、海藻,以及海虾的虾皮碘含量也很高,甲亢患者要避免食用。甲亢患者还应该忌用高碘的药物,包括普通药物和碘制剂,如碘酒、含碘喉片、含碘造影剂等。广东人喜欢用中药泡茶,或者煲老火汤来喝,甲亢患者就需要特别注意了。甲状腺专家提醒,昆布、夏枯草等中药碘含量云较高,要慎用或少用。

  甲亢患者本身情绪易激惹,如果饮食中有浓茶、咖啡、烟、酒、辛辣等刺激性因素,会诱发精神情绪变化,故应避免或慎选这一类饮食,还要注意切勿暴饮暴食。

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