对于患者来说，不仅要重视常规治疗，更应该接受正规治疗以外的辅助治疗，所谓的辅助治疗无外乎科学的护理保健为依托，只有坚持三分靠治七分靠养的合理原则，才能行之有效的治疗病情，以下为您详谈甲减的辅助治疗方式。
想要让甲减这种慢性疾病尽快的恢复健康，那么除了积极的进行治疗之外，在生活当中也应当对该疾病进行辅助疗法，可能不少患者不明白辅助疗法是什么，该如何进行。下面为大家介绍一下甲减辅助治疗该怎样做。
在饮食方面，补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
作息方面，注意休息，不干重活，不随意激动情感.在医生指导下停药.严防感冒而加重病情，需及时治疗。高血压、心脏病患者及时注意血压、心脏变化，防止意外。
情绪方面，其实很多病就是心病，心情好了病情自然就去了一大半了，对于甲减来说更是如此，情绪是甲减的症状的表现之一。对于甲减者来说适当的进行一些娱乐身心的活动对于甲减的症状的缓解是大有裨益的。另外，没事听些欢快的音乐能够使甲减患者有良好的心情。对缓解甲减的症状是百利而无一害。
甲减的发病率越来越高，很多人对于甲减没有正确的认识，即使是已经患上甲减的人，对此病也没有了解该病，所以很多患者的病情不断的恶化。那么，该如何预防甲减恶化呢？
1.甲减患者平时少量适当的进食一点海鱼、海虾等食物也是可以的，只要不在短期内进食大量的海产品即可。还有就是，甲状腺功能低下的表现之一为解大便困难，大便干燥，患者应该常常进食一些容易消化的食物，可多吃蔬菜、水果，可有助于解决便秘的问题。
2.甲减患者由于代谢降低，会出现怕冷、疲乏无力、皮肤干燥等一系列的症状，因此在日常生活中，尤其是在寒冷的冬季，需要比常人多穿一些衣服，室内要尽可能保持在较温暖舒适的温度，户外活动时，如果气温较低，则待的时间不宜太长，由于皮肤干燥，洗浴时可选用中性的香皂或者沐浴露，洗浴后可在四肢及躯干涂抹一些润肤霜，这样不仅可保持皮肤润滑，还可预防皮肤瘙痒等症状的出现，患者常常有疲乏无力、想睡觉等现象，在疾病还没有完全控制之前，可以适当增加休息、睡眠的时间，这对于老年人而言，尤其重要，如可以适当的延长午睡时间。
3.甲减患者必须要注意饮食调养，但临床上不少患者认为，多吃海带等海产品食物，可控制甲减，这实际上是错误的，这些食物中的碘含量很多，虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但甲减患者吃了这些含碘的食物后，并不能够得到适当的利用，功能低下的甲状腺细胞对于碘的摄取能力降低，不会利用这些原料来制造甲状腺激素，因此，要想采用多吃海带的方法来治疗甲减是不正确的。
4.有的患者确诊为甲减后，采取了非常严格的限制碘摄入的饮食，这同样也是错误的，这是把甲减与甲亢混为一谈，甲亢时多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等食物，使碘的摄入量增加，功能亢进的甲状腺细胞可以充分利用这些碘合成更多的甲状腺激素，对治疗不利，而甲减时，甲状腺细胞的功能低下，对碘的摄取能力下降，因此甲减患者大可不必像甲亢时一样严格限制碘的摄入。
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