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长期服用维骨力安全吗?

虽然维骨力的安全性高、副作用少,大部份医师都不反对民众服用,但是,维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病,也不是对所有的退化性关节炎都有效。

右肋骨下方隐约的疼痛感是怎么回事?

右侧肋骨下隐痛是临床比较常见的症状,那么右侧肋骨下隐痛是怎么回事呢?健客网小编告诉你,一起进来看看吧。

最新发布
2019-04-19

实用的几套身体疼痛康复理疗方法

据世界卫生组织的一项全球性调查结果显示,目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%。

2019-04-19

腰椎间盘突出十大锻炼方法及注意事项

对于已经患有腰椎间盘突出的患者来说,都想快速远离疼痛,恢复腰部功能的康复期至关重要。但往往很多运动和锻炼还会加重,在这个时期进行适量的有效的腰部锻炼,会起到事半功倍之效。现把腰部锻炼概括为“十字口诀”,既简单易行又行之有效,快来看看吧。

2019-04-19

膝盖总疼?15个膝关节康复锻炼方法

抓住右脚踝,拉向臀部,试着用脚后跟碰到臀部。然后按压臀部,直到右腿和左腿感到拉紧,坚持30秒,然后换另一条腿。

标签: 关节 锻炼 拉伸 
2019-04-19

雪天路滑 专家支招教你如何走路!

由于雪后摔伤患者激增,在走廊中都加满了病床,这些患者都是因为雪后路滑摔伤造成的骨折。老年人本身就行动迟缓,在正常路面行走时都容易摔倒。

标签: 环境 摔倒 关节 
2019-04-19

椎间盘突出程度预测腰椎间盘突出后

在水平位MRI上,在左右关节突关节处做2条intra-facet线横穿过椎管作为参考,将椎间盘突出分为1、2、3级;在冠状位MRI上,将intra-facet线4等分,并从等分点分别作相应垂线,将椎管分为4个区域.

标签: 脊柱 关节处 椎管 
2019-04-19

哪个医生跟你说的要睡硬板床?

人体正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲,如果睡太硬的板床,不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,时间长了还容易造成劳损,加重腰酸背痛等症状。

2019-04-19

距骨骨软骨损伤的影像学检查

创伤因素只涉及内侧损伤的很小一部分。非创伤性距骨骨软骨损伤可能与原发性缺血和家族遗传因素有关,确切的原因还未知。

标签: 创伤 危害 软骨 
2019-04-19

有一种顽疾叫椅子病 你身上有吗

上班8小时坐着,吃饭坐着,聊天坐着,回家看电视坐着……不知不觉,你已经成为久坐族中的“资深”一员。是不是经常感觉颈部僵硬、腰背酸痛、全身疲乏?那么你很可能已经患上了“椅子病”!

标签: 姿势 久坐 危害 
2019-04-19

比跑步更毁膝盖 离死亡很近的动作

长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏、血管等,增加心脑血管疾病。久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%。

标签: 动脉 久坐 危害 
2019-04-15

简单易学 底筋膜疼痛时怎样舒缓?

足底筋膜炎的治疗方式主要是针对炎症的缓解而进行,也可以沿着足弓延展的区域进行舒展,借助简单的拉伸动作,可以减轻大多数足底筋膜炎患者的症状。