年纪一老为何长“骨刺”？
虽然维骨力的安全性高、副作用少，大部份医师都不反对民众服用，但是，维骨力并不适用于所有关节疼痛的疾病，也不是对所有的退化性关节炎都有效。
风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，其发病率很高，致残率也非常高，危害性很大。严重影响人们的正常生活和工作。那么，风湿性关节炎的十大症状有哪些？
人体也是顺应四季之变化“阳气潜藏、阴气极盛”，再加上如果平素体质较差，不能温煦四肢百骸，就会很容易出现各种骨关节不适，如畏寒、关节冷痛，屈伸不利，活动困难。
如果脊柱得病（错位），不但压迫了脊柱的31对脊神经根，引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛，还会影响到内脏神经传导障碍，从而引发内脏疾病，我们称之为脊柱相关疾病。
腰部适当保暖以及腰部肌肉锻炼尤其重要，通过每天的锻炼可以增加腰肌血流量，调整和加强腰肌力量，进而稳定腰椎关节，使腰椎胜任既支撑躯体又灵活机动的生理功能。
骨骼中有一种非常重要的蛋白质——骨钙素，可以提高骨骼的抗折能力，而这种蛋白质需要维K来激活。补充维K能促进儿童骨骼健康，如果女性维K摄入较少，会增加骨质疏松和股骨骨折的危险。
冬季到来，市民因为冰雪路滑而摔伤的病例明显增多。冬季衣着较厚，动作不灵活，临床上有不少因为跌跤诱发的各类骨折，尤其患有骨质疏松的老年朋友更容易发生骨折。
病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异，致使滑膜粗糙，关节囊、韧带松弛，肌腱增生或腱鞘狭窄，关节盘破裂，关节软骨脱落等，在运动时就会因关节组织的摩擦产生弹响。
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