精选文章

颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2015-10-07

膝关节表面置换出院后简要康复指导

术后3月、半年、1年,每次复查由医生电话预约;复查内容包括膝关节负重位下肢全长X光片、标准侧位X光片、肌肉力量测定、膝关节功能评分、康复锻炼进度检查,必要时需强化随访、督促患者加强康复训练。

2015-10-07

膝关节术后早期肌力练习方法

膝关节术后早期就应当进行各种肌肉力量练习,以减少肌肉萎缩,促进康复。下面介绍一些常见的肌肉力量练习方法。

2015-10-07

全髋置换术后:承重训练改善功能的效果更佳

与非承重训练相比,承重训练更能提高患者的坐 - 站能力和步行耐力。在该研究中,试验人员证明了 THA 后承重训练比非承重训练更能有效地提高患者的功能。

2015-10-07

肘关节的康复功能练习

关节的肿胀会持续整个练习过程,直到关节活动度正常、肌力恢复,刺激因素消失才会完全消失。但必须控制肿胀的程度,不可持续增加,总趋势应是在逐渐消退。

2015-10-06

跑步膝?跑不息!——史上最全分析之跑步膝康复

跑步膝又叫髌股关节综合征,髌骨软骨病、髌骨软化症,是什么原因导致跑步膝的发生呢?

标签: 跑步膝 分析 康复 
2015-10-06

髌骨软化的康复

如果已经确诊是髌骨软骨软化症,就要尽早治疗,避免病情的发展恶化。

标签: 髌骨软化 康复 
2015-10-06

急性腰扭伤

急性腰扭伤发生后,乱揉腰部或口服一般的止痛药片都不会使疼痛缓解。

标签: 急性腰扭伤 预防 
2015-10-06

腰椎结核护理常识有哪些?

补充维生素和无机盐对结核病康复促进作用很大,其中维生素A,有增强身体抗病能力的作用;维生素B和C可提高体内各代谢过程,增进食欲,健全肺和血管等组织功能。

标签: 腰椎 护理 
2015-10-06

骨科家居护理三要点

经常锻炼还可以加强腰椎肌肉的强度,有助改善腰椎劳损,缓解腰部疼痛。打太极、瑜伽、普提拉等运动都能达到这个目的。

标签: 骨科 家居护理 
2015-10-03

关于腋拐的小知识

您真的会使用拐杖吗?您的家人使用拐杖的方式是正确的吗?做完手术就要使用拐杖吗?想必生活中您和身边的朋友都曾遇到过这样的问题,这一期,贴心的小编就给您汇总了关于拐杖的使用方法,赶紧点进来了解一下吧!

标签: 腋拐 小知识