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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

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2015-10-03

脚崴了可轻可重,该怎么处理都在这里

“十一”长假在即,准备外出旅游的朋友不少,但此时也是外伤频发时期,一定要注意安全。如果您在旅途不幸崴了脚,可以按照下面的方法紧急处理。

标签: 脚崴 可轻可重 处理 
2015-09-30

专家:类风湿关节炎的治疗目的是缓解而非治愈

达标治疗策略在长期内可继续节省治疗费用,并且该策略可更好更早控制疾病。有利于患者及早参加工作和社会活动。此外,达标治疗策略还有助于生活质量的总体改善。

2015-09-30

手脚麻木该如何迅速缓解

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有一些疾病也会引起手脚麻木,这时就应该引起重视了!

2015-09-29

肩袖撕裂术后康复方案

鉴于许多已知的关节活动的益处,术后康复允许早期进行无痛范围的关节活动。术后限制早期关节活动很明显地为保护肌腱修复。

2015-09-28

跟腱断裂术后康复

手术的目标是,在尽可能短的时间内使患者完全痊愈并且完全恢复肌力。术后,患者将需要使用撑拐10-14天,然后,患者开始穿着可拆卸的靴子走路。靴子上有一个铰链,它允许患足向下运动(跖屈),但是将会限制患足向上运动(背伸)。术后行走和锻炼非常重要。

2015-09-28

骨折的最佳康复锻炼时机

根据骨折严重程度、骨折部位是否合并肌肉、血管等损伤,以及全身健康状况等,从骨折到完全康复,短则数月,长达数年。实际上各阶段之间紧密相连,相互交错不能分离。

2015-09-27

足踝扭伤完整解析

脚踝是身体最易受伤的关节,而其中又以内翻扭伤导致的踝关节外侧损伤最为多见,约占总比例的85%。其伤病机理在于:当脚踝处于内翻位置且伴随跖屈时,踝关节外侧会容易收到伤害。

2015-09-27

足趾骨折康复练习法

足趾骨折或创伤性关节炎好发于足球、跆拳道等体育运动,最常见的原因是足趾受到来自足球或对方肢体的直接撞击,此外支撑脚的扭伤也可以引起足趾骨折或创伤性关节炎。

2015-09-27

颈椎病保健康复要点

颈椎病是临床的常见病,多发病,大家需要注意几点保健要点。

2015-09-27

骨关节炎患者的膝关节运动

推荐一些膝关节不需要承重的运动,比如游泳或者其他水上运动,也可以骑自行车,保持一定的运动强度可以减轻体重,也可以减轻关节的负重,减轻关节疼痛。