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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-02-14

锁骨骨折术后康复训练

急性期阶段主要是消炎止痛、保持肌肉容积、预防和治疗肿胀,因此康复的手段有低频电刺激治疗肩关节周围肌肉,同时进行冰敷,进行肌肉的等长收缩训练以及肘关节和手关节的主动活动训练。

标签: 锁骨 骨折 运动 
2017-02-14

全膝关节置换术后的康复训练计划

手术后,我们应该如何进行康复训练呢?这里呢,有两个重要的原则。一是时间越早越好,二是训练科目应当动作到位、循序渐进。下面做一下简单的方法介绍。

2017-02-14

脊柱骨折康复护理

为了让病人配合治疗与护理,尽可能地恢复全部或部分运动和感觉功能,减少并发症,提高生活质量,需按以下指导进行。

标签: 脊柱 骨折 运动 
2017-02-14

踝关节损伤后不稳定的康复

对于日常生活感觉还好,但参加体育活动就会感觉踝关节疼痛、不稳的患友,可以先尝试保守治疗,这里向大家推荐我们采用的一套康复练习方法。

2017-02-14

肩袖撕裂的康复治疗

治疗方法包括非手术和手术治疗。治疗通常始于非手术治疗。当年青病人因创伤造成肩袖撕裂,外科手术治疗常为首选。对此类病人,早期外科手术治疗效果最好。一般来说,该种情况指病人年龄小于50岁,受伤在4周以内。

标签: 手术 运动 肩袖撕裂 
2017-02-14

预防“腿老” 下蹲方法最有效

“人老腿先老”的说法其实是有一定科学道理的,这涉及到医学上的“肌肉衰减综合征”概念,它解释了为什么年龄越大腿越细的原因。

2017-02-14

全髋关节置换术后康复方案

麻醉消退后开始活动足趾及踝关节,以及踝泵练习(): 5分/组,1组/小时。此练习对于预防肿胀及深静脉血栓,促进患肢血液循环具有重要意义,应认真练习。

标签: 髋关节 置换术 运动 
2017-02-14

腰椎微创手术后的康复问答

腰围对腰椎疾病患者来说具有十分重要的作用,它使用简便,对腰椎具有良好的制动和保护作用。一般来说在腰痛的急性期以及腰椎患者在劳动和外出时可以佩戴腰围。

标签: 微创手术 床垫 腰椎 
2017-02-14

腰椎间盘突出的保健和康复

当初犯腰椎间盘突出症后,应卧床休息3~4周。在此期间应尽量在床上大小便、吃饭、洗漱等,以便彻底治愈。

2017-02-14

下腰痛康复治疗

对下腰痛的深入研究仍是今后预防、医疗和康复医学工作者的重要任务之一。本章主要讨论由急慢性损伤及脊柱退行性病变所致下腰痛的康复治疗。