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几种肩周炎常见的锻炼方法

随着人们生活水平的提高,很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎,这种疾病的发生严重影响着正常的生活。

左肩膀酸痛是怎么回事 是肩周炎吗?

专家说这有可能是肩周炎导致的,如果肩膀疼痛经过适当调理、休息,仍然没有好转,患者应该及时到医院确诊治疗。

最新发布
2017-12-25

小心,常背单肩包会引起肩周炎!

许多的年轻人过分注重自己的仪表,只顾让自己的形象好看,不注意对自己身体的保暖,就会由于冷风刺激而引发颈部肌肉痉挛、神经水肿,从而导致颈肩部酸痛,头颈活动受限。

2017-12-25

有一种肩痛叫“肩袖损伤”!

肩周炎多见于老年人,是关节囊有炎症,患肩整个活动都受限,不管是手臂外展、前屈、后伸都有问题。肩膀疼痛并非都是肩周炎,年轻人很少被诊断为“肩周炎”。

2017-12-22

如何判断自己得了肩周炎

肩部疼痛常常被简单地归结为肩周炎,非专业的人肯定都会这样下结论的。实际上肩周炎并不常见,是引起肩痛病因中较为少见的一种疾病。它常常出现在50岁上下的人群,因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制,又称为“凝肩”或“冻结肩”。

2017-12-16

天气转冷,肩周炎该怎么办?

随着疼痛的减轻,肩关节慢慢地活动开,我们可以进行肩关节的功能锻炼,这样不仅能够恢复肩关节的正常活动范围,还能增加周围肌肉的肌力,克服萎缩。   

2017-12-15

跳“广场舞”也能跳出肩周炎?

肩周炎,俗称“五十肩”,通常是因为长期肩膀受力,运动时牵拉扭伤或是肩部受寒,造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤,从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。

2017-12-15

肩周炎大科普

肩关节周围炎的病理改变主要发生在盂肱关节周围,包括肌和肌腱、滑囊和关节囊,这些结构的慢性损伤主要表现为增生、粗糙,以及关节内、外粘连,从而产生疼痛和功能受限。后期粘连严重,甚至可与骨膜粘连,此时疼痛消失但功能障碍难以恢复。

2017-12-14

擀面棒也可以“擀”走肩周炎?

擀面杖也能帮助治病?这也太神奇了!确切地说,擀面杖只是一个辅助工具,它能帮助我们更好地治疗肩周炎,或者是帮助我们杜绝肩周炎的发生。

2017-12-12

肩周炎,一个最熟悉的“陌生人”!

肩周炎可能对于我们来说都已经最熟悉不过了,当你在夜晚辗转反侧,难以入睡时,或许你才会关注它;当你在气温骤降,寒冷侵袭的天气下,或许你才会关注它.

2017-12-08

跳“广场舞”也能跳出肩周炎?

肩周炎,俗称“五十肩”,通常是因为长期肩膀受力,运动时牵拉扭伤或是肩部受寒,造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤,从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。

2017-12-05

肩袖损伤,≠肩周炎!

日常生活中,很多中老年人一旦出现肩膀疼痛,很容易想到“肩周炎”,就像“咳嗽”会想到“感冒”一样。而实际上,很多肩部疾病都会出现肩膀疼痛,肩袖损伤即是其中一种与肩周炎“形似而神不似”的肩关节疾病。