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颈椎病自我治疗的方法步骤

中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,能让颈椎得到较好的休息。同时,枕头的宽度应达到肩部。

颈椎病患者睡觉不枕枕头怎么样

很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头,那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?

最新发布
2018-02-09

如何鉴别健忘是否是颈椎病在作怪?

患者可以有脖子发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限、肩部沉重、肌肉变硬、上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、握物无力的表现。严重的还会导致下肢活动受影响。

标签: 发硬 疼痛 肌肉变硬 
2018-02-09

经常肩颈酸痛?5分钟让你了解颈椎病

随着年龄的增长,椎体间的纤维环和髓核含水量会逐渐减少。髓核张力下降,纤维环会变薄变脆。渐渐地,髓核失去弹性,纤维环出现小裂缝。这些都是自然的过程。

2018-02-09

40岁后慎按颈椎

(肩胛提肌的止点及菱形肌在肩胛骨内侧缘的下半部止点,同时,这个部位也是前锯肌在肩胛骨内侧缘及下角的止点。这三块肌肉属于在背部比较深的部位,医学上称作核心肌肉,对维持肩胛骨、脊柱的稳定起着重要的作用。)

标签: 肌肉 手术治疗 酸疼 
2018-02-07

8岁男孩因一个习惯得了颈椎病,其实你也有!

颈椎生理曲度是指正常颈椎在端坐或站立时会出现一个向前凸出的生理弧度,其中主要作用在于增加颈椎弹性,减轻和缓冲重力的震荡,防止对脊髓和大脑的损伤。

2018-02-07

得了脊髓型颈椎病一定要注意两个重点!

颈椎病其实是一大类疾病的总称,可以分为多种类型,比如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病等。

2018-02-06

酷夏,最伤颈椎的6件事,你中了几件?

一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形,会致使所供应的脑区发生供血不足,慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降,长期以往最终会出现痴呆。

2018-02-06

落枕了还不知道怎么办,赶快围观!

其实落枕的大多数原因和睡觉的姿势有关,入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这个过程可以总结为:“睡前很美好,睡后你懂得”。正常情况下大家是这么睡的。

2018-02-06

颈椎病最关键的“两不一动”

正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,有其正常的生理弯曲;而慢性劳损、年龄增加或外伤导致颈椎变直甚至形成反弓状态后,若经年累月无法恢复,便形成了颈椎病。

2018-02-06

关于颈椎病的牵引疗法

颈椎牵引有助于解除颈部肌肉痉挛,使肌肉放松,缓解疼痛;松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带;改善或恢复颈椎的正常生理弯曲

2018-02-06

不良姿势是颈椎病最危险的因素

据了解,在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中,颈椎病名列其中。在我国该病患病率约为17%,全国有上亿名患者,每年用于颈椎病治疗的费用高达 5 亿多元。