年纪一老为何长“骨刺”？
随着人们生活水平的提高，很多人对疾病的关注也渐渐的重视起来了。比如常见的肩周炎，这种疾病的发生严重影响着正常的生活。
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
冷冻肩（肩周炎）是最常见的引起肩膀疼痛的原因，好发年龄50岁，又称五十肩。年龄增殖、缺乏运动、肩部劳损、气温降低等，都是造成肩膀疼的原因。典型症状：肩关节僵硬，旋转受限，严重时梳头、穿衣等动作都无法完成。
滑膜分泌的关节滑液正常为淡黄色粘稠液体，一定的粘稠性对于减少关节运动时的摩擦是并不可少的，当关节遭受创伤或骨关节疾病时，滑液粘稠度下降，润滑性下降，关节就可能出现较为明显的摩擦音。
“膝关节”指的是大腿和小腿中间的关节，平常走路时大腿骨和小腿骨会互相磨来磨去，因此膝关节除了要负责承重以外，膝关节内还有一个非常重要的软骨构造“半月板”，半月板就像是块缓冲垫一样，负责隔开你的大腿骨和小腿骨，避免它们硬碰硬互相摩擦，导致损伤。
上楼梯的动作主要受力在肌肉，因此只要肌肉具备正常步行能力，上楼梯应该不成问题。然而，为了看清楚阶梯而弯腰时，膝关节就会弯曲而增加受力。此外，多数人平日习惯挺着肚子，这样的不良姿势，也会导致身体重心向下，使上楼梯时必须多花费力气将向下的重心往上抬高，这便是上楼梯让人感到吃力的原因。
在股骨的上方包覆了股四头肌，而股四头肌的肌腱连接到髌骨上缘，髌骨韧带则连接髌骨下缘到胫骨结节。虽然髌骨将股四头肌肌腱及髌骨韧带划分成二个区域，但是这二个组织在解剖学上可以视为一个连续的组织。
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