年纪一老为何长“骨刺”？
中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
腰肌劳损这种疾病是生活中很常见的腰部疾病，患有这种疾病会给患者的日常活动带来一定的不便，腰肌劳损的主要症状为慢性疼痛，且多无明显诱发因素。
类风湿关节炎也是由于免疫力降低所引起的一种疾病，如果身体免疫力对于疾病的抵抗能力降低，那么很可能会因类风湿性关节炎的长期存在导致更为严重的疾病发生。
早期骨关节炎，以保守治疗为主。要积极治疗，采取热敷、理疗按摩等简易疗法，便可控制症状。如疼痛仍止不住，可在医生指导下服用消炎止痛药物；同时外用一些止痛的喷剂及膏药。
类风湿关节炎患者应该做到戒烟戒酒，因为长期抽烟可能会让药物治疗的效果降低，使病情控制的难度增加；又因为很多抗类风湿药物都有副作用，在此期间如果过量饮酒过会造成肝脏的排毒率降低，导致肝功能异常！
人类的髋关节和膝关节是造物主的杰作。但不幸的是就像人体所有高性能系统一样，它们也将经历不断磨损的过程。与其它关节相比，它们将更为经常地受到所谓关节炎的影响。
尽管膝关节炎是由于关节退化引起的，但并不意味着这种病完全不能预防。其实，大多数轻度膝关节炎可以通过预防来减轻疼痛、恢复功能。对于骨关节炎的预防，应当从两方面入手：减少骨与关节磨损，减轻炎症反应。
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