2018-07-04
预防骨质疏松的几个误区
骨质疏松与年轻人无关如果年轻时期忽视运动，常常挑食或节食，饮食结构不均衡，导致饮食钙的摄入少、体瘦，又不拒绝不良嗜好，这样达不到理想的骨骼峰值量和质量，就会使骨质疏松有机会侵犯年轻人，尤其是年轻的女性。
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
骨质疏松与年轻人无关如果年轻时期忽视运动，常常挑食或节食，饮食结构不均衡，导致饮食钙的摄入少、体瘦，又不拒绝不良嗜好，这样达不到理想的骨骼峰值量和质量，就会使骨质疏松有机会侵犯年轻人，尤其是年轻的女性。
风湿免疫性疾病（简称风湿病）是累及关节骨、软骨、肌腱、滑膜以及结缔组织的一大类疾病，免疫性炎症是其重要发病机制和基本特征，同时，也是引起继发性骨质疏松症重要病因之一。
骨质疏松症的治疗不是单纯补钙，而是综合治疗，包括提高骨量、增强骨强度和预防骨折等。也就是说，调整饮食、合理用药、坚持锻炼、做好防护，这些措施都要有。
很多中老年朋友认为骨质疏松是小事，或者简单的用服用钙片或者和骨头汤的办法来预防和治疗骨质疏松。据医师介绍，临床上，超过半数的居民对于骨质疏松存有误区，仅仅选择用补钙等简单的治疗方法来治疗骨质疏松。
OP病理过程主要为骨重建过程中骨吸收和骨形成失衡。近年来骨免疫学的研究发现，免疫系统和免疫因素与骨骼受累密切相关，免疫性炎症使骨代谢的动态偶联失衡，这是风湿性疾病骨丢失的重要因素。
类风湿关节炎患者是骨质疏松和骨折的高危人群。其发生骨质疏松或骨折的危险因素包括两大类，一般的危险因素包括年龄、性别、骨质疏松家族史、低体重指数、跌倒风险以及不良生活方式；疾病相关的危险因素包括炎症活动、活动受限、以及糖皮质激素的应用。
合并存在1项以上骨折风险，且使用7.5mg/dGCs3个月以上的患者；或使用任意量的GCs、合并存在2项以上骨折风险3个月以上的患者，除了以上药物外，还需加用双磷酸盐预防。
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