脊柱侧弯手术后注意事项 如何补充营养
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。
螃蟹属于中等嘌呤含量食物,痛风急性发作期不能吃,缓解期可以少量吃。我们吃螃蟹最喜欢吃蟹黄,蟹黄的胆固醇很高,每周吃这东西别超过2次,每次1-2只足矣。
类风湿性关节炎患者病程较长,不宜过分忌口。如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食。
居住于雅典地中海一带的民众,他们的饮食中食用大量的橄榄油,各种青菜水果,与鱼类,根据雅典大学医学院的研究调查,居民中如果长年地养成食用这些地中海式的饮食习惯,发生类风湿性关节炎的机会就会降低。
诸如绿豆、黑豆、羊肉、花生、豆制品、金针菇、鸡胸肉、牛肉、茼蒿菜、猪大肠等,嘌呤含量相对上述食物稍高,但对于平时吃惯肉食的患者,可以稍微进食这些食物,如牛肉、羊肉、猪肚等。
通常痛风病人的血尿酸由肾脏排出60%,在直肠排出40%。如果便秘,肠道中尿酸不能很好地排出,就会被重新吸收,令体内尿酸浓度增加,因而更容易形成尿酸盐结晶沉积,使痛风病情加重。