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单肩背重包可能会患上肩周炎

2014-07-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎是一种常见的疾病,此病引起的肩部疼痛让我们难以忍受,在患有肩周炎的人中有很大一部分是女性,这是为什么呢?专家解释说,很多女性朋友都喜欢背重包,在大街上我们不难看到很多女性背着一个很大的包,这就是她们患上肩周炎的原因之一。

  单肩背重包可能会患上肩周炎

  一些年轻女孩子喜欢将化妆品、钱包、文件甚至笔记本电脑统统装进随手携带的大包里。专家提醒,长期使用过重过大的手提包,很可能诱发肩周炎。

  女性若长期背单肩短带挎包,很容易患上肩周炎,造成两肩一高一低,严重的还会导致驼背。这是因为背单肩短带挎包时,包带很容易下滑,为了防止挎包带下滑,女士们经常需要不自觉地抬高肩膀以稳住挎包带。这种姿势使肩背部肌肉长期处于收缩状态,引起肩背酸痛。

  此外,女性长时间背短带挎包还会引起颈部肌肉痉挛,造成两肩高低不对称。尤其是挎包较沉重时,长年累月地背单肩挎包,会引起脊柱的力学改变,很可能形成驼背。专家提醒,如果出现肩背酸痛,轻者只要停止使用单肩挎包即可缓解;如果发生肌肉痉挛、颈僵直、颈肩疼痛等症状,则应进行局部热敷、按摩等治疗,并及时就医。

  其实肩周炎的病因有很多,单肩背包只是其中之一,另外,女性朋友爱美,在炎热夏季更是穿的很凉快,在办公室吹着空调也不知道多加件衣服,这让她们的肩关节受到风寒侵袭,从而诱发肩周炎。

  所以说女性朋友们要引起重视,背轻一点的包,好是背双肩包,这样对肩关节的伤害就减轻了很多,不至于发生肩周炎,当然了,如果得了肩周炎,那么也不用恐慌,只要及时进行治疗,那么肩周炎还是可以治疗。

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