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女性超过50岁非常容易患骨质疏松

2014-07-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松成常见病,在50岁以上女性中的发病率接近50%,这就意味着2位女性中就有1人患骨质疏松。

  骨质疏松成常见病女人年过50一半中招

  骨质疏松是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病,骨强度反映了骨骼的两个主要方面,即骨密度和骨质量。吴教授指出,我国50岁以上人群患有此病的人数高达7000万,在50岁以上女性中尤为明显,发病率接近50%,这就意味着2位女性中就有1人患骨质疏松。

 

  有些朋友对骨质疏松症不以为然,不就是骨头没以前结实了,不算点事。然而,骨质疏松症导致的严重后果中有一条就是骨质疏松性骨折。患骨质疏松性骨折,有什么影响?说广泛点,80%的患者日后不能完成一项日常活动,说严重点,致残率和致畸率高达50%,再严重点,20%会在一年内死亡。这些后果,还不严重吗?吴教授指出,骨质疏松作为排名世界第六的常见病,是可以早发现、早预防的。

  教你两种方法在家自测是否骨质疏松

  对于骨质疏松的判断,吴教授提供了两种较为权威的方法,一种是亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA),一种是IOF骨质疏松症一分钟自测题。

  A两步可知患病风险的OSTA

  此种工具测试分两步,首先测OSTA指数,公式为“OSTA指数=(体重-年龄)x0.2”,其中体重按kg、公斤为单位,举例说明,王女士今年65岁,体重58公斤,那么她的OSTA指数=(58-65)x0.2=-1.4。第二步就是根据OSTA指数评估骨质疏松的风险,“若OSTA指数>-1,则表明风险级别低;指数在-4~-1之间,则表明风险级别中等;若指数<-4则表明风险级别高。因此王女士患骨质疏松的风险处于中等,需要引起警惕。

  B一分钟教你自测骨质疏松

  吴教授同时也分享了一个国际骨质疏松基金会(IOF)提供的“一分钟测试法”。

  1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨骨折的情况?

  2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼?

  3、您经常连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗?

  4、您的身高是否降低了3厘米?

  5、您经常过度饮酒吗?

  6、每天您吸烟超过20支吗?

  7、您经常患痢疾腹泻吗?

 

  女士回答:

  8、您是否在45岁之前就绝经了?

  9、您曾经有过连续12个月以上没有月经(除了怀孕期间)?

  男士回答:

  10、您是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状?

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