无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群,时不时的都会翘“二郎腿”,这样感觉腿部有个支撑力度,休闲的时候会让我们感觉到很舒服,但是长时间的翘“二郎腿”对身体有这7大伤害,你知道?
1、时间太长致腿部静脉曲张
如果经常翘二郎腿坐时间很长的话就会因为双腿相互交叠,不仅会妨碍到腿部的血液循环,久而久之还会非常容易造成腿部的静脉曲张。严重的甚至还会非常容易造成腿部出现血液回流不顺、出现青筋、突出、静脉炎、渗血等一系列比较严重的疾病。
而且有一些人还会因为腿神经长期受到压迫导致缺血缺氧,就会非常容易使运动和感觉功能受到严重的损坏,甚至还会发生一些下肢麻木、疼痛酸胀、严重影响行走的一些其他问题。
2、致O型腿
经常翘二郎腿就会容易增加腿部骨关节的负担。因为大腿受力的不均匀,就会容易使大腿向内倾斜,而且非常容易导致内侧的膝关节间隙压力大大增加,导致软骨的磨损,但是腿部外侧的韧带就会出现严重的拉伸,因此会越来越松弛,这时就出现了O型腿。
其实经常跷二郎腿的人主要是女性,这就会导致有很多女性朋友出现阴道炎等妇科疾病。之所以常跷二郎腿会出现妇科疾病,主要是因为阴部局部的温度升高,就会为病菌的大量繁殖形成一个非常潮湿温热的良好环境。从而就会出现阴道炎等一系列妇科疾病。
4、影响男性生殖健康
很多男性朋友会因为常翘二郎腿出现生殖健康问题,这主要是因为在翘二郎腿的过程中,两腿经常会夹得非常紧,这就会非常容易导致大腿内侧以及生殖器周围出现温度升高的情况,而过高的温度会严重损害精子的活力,长期下来就会影响到生殖健康。
5、诱发心脑血管疾病
经常翘二郎腿之所以非常容易诱发心脑血管疾病,主要是因为跷二郎腿会压迫血管,导致血液流通不畅,从而使心脏和大脑得不到充足的血液与氧气,因此就会严重影响到大脑和心脏的功能,出现一系列的心脑血管疾病。
6、过早出现退化性关节炎
经常翘二郎腿会非常容易使人提前出现退化性关节炎,这主要是因为在翘二郎腿过程中会使关节长期处于磨损的状态,增加关节压力,导致关节出现退化性的病变。
7、容易伤害脊柱
经常跷二郎腿会使脊柱部位受力不均匀,从而导致脊柱严重变形,有的甚至还会出现腰间盘突出等一系列慢性脊柱骨关节疾病。
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