提到“吸烟”??
几乎每个人都知道
吸烟对心血管的危害和对肺健康的影响
可是你知道么?
吸烟也会削弱你的骨骼
影响你的骨骼健康
今天我就来和大家说说
吸烟对骨骼健康的有什么危害?
……
血液供应
骨骼在生长发育中
需要足够的血液供应来支持骨营养
但是吸烟会使血管痉挛收缩
从而减少了血液营养物质的供应
因为关节软骨只在边缘有血液供应
所以吸烟也会减少关节的血供
影响关节的健康
也可导致椎间盘退变加速
从而诱发椎间盘突出等疾病
戒烟可以减少血管痉挛
增加骨骼的血流量
从而促进了骨骼和关节的健康
延缓了骨关节的衰老
钙的吸收
众所周知
骨骼主要由钙和其他矿物质组成
但吸烟会干扰人体钙的吸收
让骨骼变得脆弱
戒烟可以促进骨骼的强壮
使骨骼能正常地吸收利用钙
雌激素的影响
雌激素对骨骼健康的作用也很重要
它可以帮助骨骼保持钙等矿物质
使骨骼变得坚固
女性在更年期之后
因为雌激素的减少
会使骨质疏松风险增高
而吸烟会降低人体内的雌激素水平
特别是对于老年人
雌激素的减少
会使骨折风险更高
对于有骨关节疾病的老年人
戒烟会帮助延缓骨骼衰老
从而降低骨质疏松和骨折的风险
骨骼的愈合
很多骨折手术和脊柱疾病手术患者
都会在术后听到医生那么说
“为了更快的康复,建议术后不要吸烟”
很多患者会想
“术前、术中不吸烟都理解
为什么术后还不能吸烟呢?”
这是因为??
吸烟会延缓骨骼的愈合时间
而戒烟可以帮助骨骼愈合、术后康复
对于不吸烟的朋友要问了
“那二手烟呢?”
其实二手烟一样会影响骨骼健康
就像远离烟草一样
远离那些给你健康带来危害的吸烟者
今天是世界无烟日
在这个特殊的日子
祝愿更多人能远离吸烟健康危害
到老都能拥有一个健康强壮的身体??
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