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小孩走路老说脚痛?家长要当心!

2019-05-05 来源:湘雅骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童扁平足,早期暂时可以没有症状,但以后逐渐表现出来。中南大学湘雅医院骨科医生许灿建议各位家长们,一旦发现孩子有扁平足的症状,一定要及早矫正、治疗。

医生,我家孩子多走点路老说脚累,还说走多了脚痛,到底怎么回事呢?

医生,我家孩子脚背内侧长了个包,说痛的厉害,您帮我看看好吗?

医生,我家孩子走路老是外八字,说是这样走路更舒服,是不是脚有什么毛病呢?

这些毛病可能很多家长在生活中都会遇到,一定要注意哦,这些症状有可能就是扁平足惹的祸!

什么是扁平足?

扁平足又称平足症,指足弓低平,甚至完全消失,足底像一块平板那样。早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时站立或步行加重,休息减轻,疼痛关节外民肿胀,双足跟腱呈八字形。后期还会出现拇趾外翻(前足关节紊乱)、足舟骨凸出(中足关节紊乱)、距下关节半脱位和足跟外翻(后足关节紊乱)等畸形和功能障碍。儿童扁平足,多为先天性,家长必须多加留意,以免耽误最佳治疗时机。

扁平足如何判断?

先将孩子双足弄湿,再踩在报纸上,根据足印,对照上图,可以自我诊断。

将小孩双脚踩在表面平整的凳子或地面上,然后足外旋45-60度,家长观察小孩足底是否紧贴凳子表面,如果是,则属于扁平足。

将小孩双足踩在表面平整的凳子上,立正,抬头挺胸,目视正前方,家长在小孩正后方,观察小孩足跟是否外翻。

如果您家小孩,符合以上任何一种情况,那就应该是扁平足了,应该及时到医院的足踝专科就诊。

扁平足到底需不需要治疗?

儿童扁平足,早期暂时可以没有症状,但以后逐渐表现出来。中南大学湘雅医院骨科医生许灿建议各位家长们,一旦发现孩子有扁平足的症状,一定要及早矫正、治疗。

扁平足的危害

足部疲劳

由于足弓低平,甚至消失,导致足部缺乏弹性,柔韧性差,也起不到缓冲作用。因此站立、行走时,尤其是行走时,足部容易疲劳、疼痛。所以孩子经常会在长时间走路、跑步后说脚痛,不愿意走。

关节磨损

足舟骨凸(中足关节半脱位)、距下关节半脱位等结构畸形,关节处于半脱位状态,容易导致关节软骨的磨损,时间久了,会导致慢性关节炎、疼痛。

步态异常

扁平足儿童,常常伴有足跟外翻、前足旋前、膝关节外翻等畸形,因此会出现X型腿和八字脚。

拇外翻

由于足跟外翻,足内侧受力增加,外侧受力减少,拇趾受到由内往外的力量挤压,导致拇趾外翻和旋前畸形。

容易扭伤

由于足部结构异常,往往扁平足的患者比常人容易足部扭伤,一旦扭伤,难以恢复正常功能,而且容易反复多次扭伤,给患者带来诸多困扰。

扁平足的预防

控制小儿体重

注意防止肥胖体重过重导致足弓塌陷,1-12岁儿童标准体重的测算公式为:

儿童标准体重(公斤)=实足年龄×2+8

纠正不良坐姿

“W”坐姿

正确坐姿

当孩子长期使用“W”坐姿时,这种姿势会导致大腿骨内转,并连带引起膝盖关节内转,最终导致双脚内撇和足弓反转,引起扁平足,此外,这种姿势还会影响骨盆和关节发育

温馨提示

目前市面上的扁平足矫正鞋垫只能起到缓解扁平足在大量运动后不适的作用,不能彻底矫正扁平足。患儿12-13岁是足弓形成的关键时期,这一时期如患儿不能耐受足弓垫,则可能发展为终身性的成人扁平足;如对扁平足有矫正需求,可行微创手术行扁平足矫正,如患儿配合良好,局部麻醉即可完成完成手术。

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