您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科知识 > 病因 > 关节炎 为何成了天气预报

关节炎 为何成了天气预报

2018-12-25 来源:宁波北仑骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:膝关节是人体的主要负重关节,滑液是关节间的液体润滑剂,其黏度对关节的滑动运动影响很大。当气温下降时,滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,影响了关节的活动。此外,血浆中蛋白含量高亦会影响滑液中的蛋白。突然降温时寒冷刺激可使肾上腺素分泌增多,而肾上腺素则可增加血液的黏度,这些都可增加滑液的黏度,从而增加关节阻力,引起关节疼痛。

相声大师刘宝瑞有个相声作品《黄半仙》,这黄半仙算命准出名全靠老婆是风湿性关节炎,能够预测天气。我们身边也不乏这些能够“预测天气”的人,这些人大多患有关节炎等疾病,那么关节炎和天气有什么内在的联系吗?

对寒冷敏感成为天气感知器
 
宁波北仑骨科医院关节外科程驰主任解释,不论是风湿性关节炎还是类风湿性关节炎,又或者是外伤性关节炎,这些患者都对寒冷的天气很敏感,他们能够感知天气变化,如降温、阴冷、寒冷、风速加大等。当快要下雨时,气压一般要降低,湿度则加大,健康人细胞内的液体能自行渗出,导致尿量增多,以此适应天气变化。而对于患有关节炎的患者来说,因存在病变组织,不能及时随天气变化排出细胞中的液体,致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高,就会引起病变部位的胀痛感。这是关节炎患者能预知天气变化的原因之一。
 
程驰说,这些患者的肢体发凉,很怕冷,天气变化时会出现疼痛、肿胀等症状,他们来医院看病的时候,穿得很多,因为对于寒冷,他们比平常人更敏感,而人们感知天气变化最敏感的部位就是骨骼,所以在普通人没能感受到的时候,他们提前“接收到变天的信号”。
 
膝关节受天气影响最大
 
有研究提到在探讨天气变化对类风湿关节炎患者疼痛部位影响时发现,绝大多数患者疼痛发生在关节部位,其中以膝关节影响最大,这是由于关节本身的一些特性所决定的。
 
有人做过实验,在常温下测定人体不同组织的温度,关节的温度是最低的。当被试者暴露于寒冷环境中20分钟后再测定不同组织温度,发现关节温度下降最多。当被试者回到实验前的气温环境后,关节温度还在继续下降,甚至比实验时出现的最低温度还低,这表明关节温度恢复也慢。且风湿病患者体温调节机制较健康人差,所以关节部位对天气变化最为敏感。
 
寒冬季节 膝关节保暖很重要
 
膝关节是人体的主要负重关节,滑液是关节间的液体润滑剂,其黏度对关节的滑动运动影响很大。当气温下降时,滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,影响了关节的活动。此外,血浆中蛋白含量高亦会影响滑液中的蛋白。突然降温时寒冷刺激可使肾上腺素分泌增多,而肾上腺素则可增加血液的黏度,这些都可增加滑液的黏度,从而增加关节阻力,引起关节疼痛
 
人体关节部位最怕冷,膝关节周围的软组织和脂肪含量少,只有皮肤和筋膜支持。关节受到寒冷刺激,会导致肌肉收缩,血液循环减少,如果不注意保暖,长期受寒,关节抵抗力下降,就容易引起关节疼痛,肿胀或行动障碍。关节炎反复发作,还会引起关节功能退行性病变。对此,寒冷的天气应重视对膝关节的保暖,“要温度更要健康”。
 
专家建议:
 
1南方是湿冷天气,在气温低的情况下,可穿加厚的裤袜或秋裤,保证身体下部肢体的温度,保证良好的血液循环。
 
2冬季早晚气温低,很多女士骑电动车上班,膝关节迎风受寒机会增大,应在车前放置安全保暖衣物,呵护好关节至关重要。
 
3冬季参加各项体育运动,最好带上护膝,做好运动前准备工作,让关节活动自如。
 
4注意饮食的调节,多吃红枣,枸杞,桂圆,党参,黄芪,核桃,葡萄干,牛奶等补气补血,富有营养食物,增强机体抗寒能力。
 
5有关节不适时及时到医院就诊,在医生指导下进行药物和物理治疗。
 
快速缓解膝盖疼痛
 
年纪不大,但膝关节或者肘关节会不定时疼痛,不知道是不是风湿,特别是阴天的情况,身边没有应急的药,就只能靠物理办法了,尤其适合晚上使用。
 
1.将加热好的热宝宝,放在膝盖上。
 
2.盖好被子,这样第二天早上起来后膝盖都是热热的,很舒服,反复几天巩固。
 
3.有祛风祛湿膏药的话,可以适当使用,如果皮肤不过敏,很多患者有一定效果。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房