腰椎间盘突出治疗三大误区 你是不是也这样做了

上了年纪的人是很容易出现各种关节疼痛的，腰椎病对于一些知识分子是很多件的，如果一个人经常的久坐肯定会让腰腿疼痛，甚至也会出现腰椎病的，治疗一定要及时，方法一定要正确，那么腰椎病怎么治疗好呢？很多人都知道腰椎病是老年人才会有的疾病，但是你知道吗?现在腰椎病已经是找上了年轻人了，因为很多不良的生活习惯，导致腰椎不适现在腰椎病的治疗误区有哪些呢?这些误区你都进了吗?你知道该如何预防颈椎病吗?今天就给大家说一下常见的几大治疗误区。

腰椎是属于脊柱的一个部分，上连颈椎、胸椎，下连骶椎。拥有健康的脊椎才能保证人们完成一系列的动作，例如向前弯腰、向后伸展、左右弯腰和旋转。随着年龄增长、骨骼钙质流失、不正确的坐姿、外力损伤、运动不得当等因素，都会导致腰部疾病，引发下腰痛。工作职业是导致颈、腰椎病高发、年轻化的主要原因。长期低头伏案，颈部处于相对固定状态，使颈部肌肉发生痉挛，颈椎负担加重，从而导致颈椎病。而长时间的弯腰驼背，导致腰背部姿势性疲劳，也加速了腰椎间盘疼痛及病变。

误区一：盲目锻炼

很多腰椎痛患者都是锻炼来达到治疗脊椎的目的，以此类增强心肺功能、改善腹肌和背肌。但是你知道吗并不是任何人都是适合通过运动改变脊椎的。如果锻炼的不适合的是会对病情造成反效果的。

误区二：无为而治

有些人一旦犯了腰疼，总是选择用休息代替治疗或者干脆咬牙硬挺。事实上，如果任由病情发展，一些腰椎疾病可能会引起下肢麻木、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。只有尽快去医院确诊，并采取积极恰当的治疗，才能避免疾病恶化可能带来的严重后果。

误区三：见好就收

许多腰椎病患者只要稍有好转，就立即停止治疗。而此时，病灶可能只是被控制了一部分，尚不稳定，见好就收很容易复发甚至前功尽弃。不少老年患者容易迷信“只要打一针”就能“根治腰痛”的偏方。腰痛的治疗不可草率，必须在专业医生的指导下坚持进行。

温馨提示：腰椎病治疗的时候确实是容易进入这样的误区的，其实有的人腰椎非常的不注意保养的，如果一个人产生了严重的腰椎病的时候就一定要小心这样的一些误区了，只有关注腰椎病，及时的预防是很重要的。