生姜茴香加一宝 轻松“制服”腰间盘突出 26万人已受益！

腰间盘突出是现代人容易发生的一种常见病多发病。这个病越来越多，有一句流行语是“政绩不突出，业绩不突出，全都是腰间盘突出”。得了腰间盘突出，腰酸腿疼，严重影响生活工作。我妈妈就有腰间盘突出，期间各种针灸理疗按摩均无效，症状逐年加重，每年犯病三次以上，每次急性期需要卧床半个月，上厕所都是痛苦折磨。前年发展到压迫左腿疼痛，基本上一个月都无法入睡，每天以泪洗面，吃了止痛药也毫无效果，左脚背麻木无知觉，左小腿麻木无法走路，只能拖着左腿挪动。

随着工作方式的改变，越来越多的人出现了腰腿疼痛，肌肉僵硬的症状，虽然经过几天的休息之后症状减轻了，但是过不了多久一干重活，久坐久站腰部又开始疼痛酸胀了。大家一旦发现自己有上述症状一定要注意了，你有可能患上了腰椎间盘突出，此时腰部软组织可能已经受到了挫伤。不过不用担心，此病是可以通过科学的调养和康复锻炼达到康复的目的的。

腰椎病主要是由于椎间盘的退行性改变加上长期的慢性劳损，导致经脉淤塞，气血运行不畅所致，直白些就是脊柱的腰椎间盘发生炎症所致，想要治疗这种疾病并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，舒缓神经根的粘连，消除神经根的炎症，强健腰背肌，从而缓解症状。后来在老中医那里发现了三种对于腰部酸痛麻木有较好的作用，能够缓解腰椎间盘突出，又可以保护心脏，健胃排寒的食物——香菜、茴香、生姜。

据史料《唐本草》记载“茴香善主一切诸气，为温中散寒、立行诸气之要品”。温肾散寒，和胃理气。治寒疝，少腹冷痛，肾虚腰痛，腰腿疼，四肢无力，手指僵硬等。另外茴香含有丰富的维生素A、C之外，葫萝卜素及钙的含量也较高，种子可作药用或香料，具有驱风祛痰、散寒健胃止疼的作用。

香菜有祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒的作用。另外生吃还有保护心脏，温补止痛，预防三高的作用。

而生姜具有降低体温，解毒散寒的作用，还能够减轻运动及感冒所引起的眩晕和头痛，姜辣素类成分还能抑制前列腺素的合成，可缓解腰部酸痛麻木，腰间盘突出等骨关节疾病。

既然知道这三样宝贝对腰椎间盘突出，腰肌劳损等有极好的作用，那该怎样合理的使用它们呢？

材料：茴香3两，香菜2两，生姜半斤，红酒一瓶，花椒粒30粒。

使用方法：

生姜切成块，茴香和香菜切成段，与花椒一起泡在红酒里，盖盖置阴凉处充分侵泡72小时，泡好后饮两次，一次一小杯。可以每天饮用，长期坚持就能解决腰椎间盘突出。

中医在很多方面都有着其他医学所不具备的优势。对于腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎，滑膜炎，膝关节炎等慢性骨科疾病来说，中医疗法也是目前使用最广且效果最显著的疗法。如果腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎，滑膜炎，膝关节炎等疾病的病症较为严重，可以使用膏贴疗法。【泽谦堂黑膏药】百年传承，主要作用是活血散瘀，通经走络，补肾壮骨，消除骨骼炎症，从根本上帮助骨骼恢复健康，骨骼恢复健康后，神经根的压迫问题就解除了，身体自然而然好了！对腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎，滑膜炎，膝关节炎等骨病的治愈率在95%以上。

最后分享一方法轻松赶走疼痛：

准备：蒸锅，热水袋，干毛巾，陈醋，中药包。中药包成分：当归，川乌，草乌，干姜，肉桂，羌活，独活，黄芪等。

将热敷包用醋充分湿润，然后将浸泡后的热敷包放在蒸锅中蒸热7-10分钟，等蒸热充分后取出热敷在腰椎上即可，一次热敷40分钟，此方法绿色无副作用，一般十多天即可改善。