小时候,同桌经常给我表演五指连响,让当时天天看天龙八部的我很是个羡慕嫉妒,总觉得就像个高手过招前的显摆。
现在的我俨然也成了个高手,腰一转,“咔咔”;腿一伸,“咔咔”;脖子一仰,“咔咔”。全身骨头响。
私下做了一个小调查,原来像我这样骨头响的大有人在,为消除大家的焦虑,今天为大家普及一些相关的小知识。
骨头响这事严重不?
一般来说,骨头响分为生理性(没啥事的)与病理性(有事的)两种。
01、生理性骨头响
如果是生理性,没有痛感,皮肤表面不红肿,而且不会引起身体其他部位的不适,就不需要特别处理。
生理性骨头响其实就是关节弹响,它是指人体的关节在运动时发出的响声。通常情况下,我们关节响是“气泡响”。原来关节内充满了组织液与气体,起一定的润滑作用。在关节伸展时,气泡就会被挤压,关节囊产生振动,形成“嘎嘣嘎嘣”的声音。
0、病理性骨头响
骨头响都是有时间节段的,关节囊内气泡被挤破后,需要一定时间去再吸收,待到20分钟左右后,同一个关节才会再次有响的可能性,如果一个人的关节能一直响,那么您需要去看医生了。
生理性的响都是无不适感的,若是响的同时又伴有疼痛即提示这是病理性质的。那么骨头响、骨头痛,是因为缺钙吗?以下几个部位响可能要小心这几个病:
01、膝关节响
骨关节炎是一种退行性病变,多由于增龄、劳损等因素引起,是最常见的一种慢性、进展性关节疾病。软骨退化是骨关节炎最常见的表现之一,软骨可以帮助关节扩大承重面,使之较为均匀接受压力;保护关节不受损伤;对关节有润滑作用。当软骨退化时,势必关节内骨头与骨头之间会发生摩擦。
02、肩关节响
肩峰下撞击综合征,是指经过肩峰下方通道的肌腱和其他组织,摩擦到肩峰的顶部。多表现为肩部疼痛,上举或外展活动时疼痛伴有响声。日常生活中,长时间从事外展高举手过肩的运动或工作者是肩关节撞击综合征最大的危险人群。因为长时间重复使用手臂上举或投掷动作,便容易引起滑囊发炎与肿胀,更容易产生撞击摩擦。
03、髋关节响
臀肌挛缩在很多人看来是一个陌生的词汇,可却有很多人深受其害。目前,学者多认为臀肌挛缩与年幼时反复多次的臀部注射有关。正常的肌肉组织弹性延展性都会很好,可是臀肌挛缩后,局部肌肉会纤维化形成瘢痕,当你去屈伸髋关节的时候,就会产生弹响。
补钙顶事不?
骨头只要一疼一响,很多人都会说:“这是缺钙了,补点钙就好。”事实并非如此。很多弹响都属于生理性,而并非缺钙,完全不用过于操心。而常见的病理性弹响,上文也已经提到了,这些疾病并非是补钙可以解决的。出现病理性弹响,不应盲目补钙,而应前往专业的医疗机构,寻求专业的治疗建议。
在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥46补肝肾,强筋骨,祛风湿,通经络。用于久痹体虚,关节疼痛,局部肿大、僵硬畸形,屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
健客价: ¥33补肾通络,祛风除湿。主治类风湿关节炎属风湿痹阻兼肾虚证。症见关节肿胀疼痛,屈伸不利,晨僵,关节压痛,关节喜暖畏寒,腰膝酸软,舌质淡,苔白,脉沉细。
健客价: ¥102用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥5.5用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥1101.缓解类风湿关节炎、骨关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状;2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛;4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥17补肾通络,祛风除湿。主治类风湿关节炎属风湿痹阻兼肾虚证。症见关节肿胀疼痛,屈伸不利,晨僵,关节压痛,关节喜暖畏寒,腰膝酸软,舌质淡,苔白,脉沉细。
健客价: ¥180适用于急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。
健客价: ¥6①缓解各种关节炎的关节肿痛症状;②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛.③急性的轻、中度疼痛.④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4用于:①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等;②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛;③急性的轻、中度疼痛如:痛经、牙痛、头痛等;④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥31