这次就说说咱们大多数患者忧心的腰痛、颈痛这些问题吧。许多病友对于自己的腰痛,颈痛都非常苦恼,做了X片,也做了核磁共振,说没问题吗?不是,报告上总是说有什么退变啦,椎间盘突出啦什么的。说有问题吗?大夫又说没事,不用做手术等等。这下子就愁怀了病人了,仿佛没了治了似的,谁都不管了。一年一年地这么疼着。对于这个问题,我是这么看的:
这些疼痛是有原因的,原因的绝大多数来自我们日常的生活和工作习惯造成我们腰椎、颈椎椎间盘、关节突关节以及肌肉的劳损(因劳动或劳累造成的损伤)和退化。就像一把刀总用来砍排骨,自然磨损的快。刀不快了,解决的办法有两个,一个是磨快它,另一个是不用它剁硬东西了。咱们的脊柱和刀有十分相似的地方,那就是,它们都是物质的,都有从新到旧的这个自然的、必然的过程规律。但我们的脊柱优于刀的地方是,它有自身修复的能力。不同组织的自身修复能力是不同的。比如,我们的皮肤、口腔和胃肠粘膜的修复能力就特别快,胃肠粘膜的上皮细胞24小时就能够换一遍。肌肉组织则慢的多,韧带组织是纤维组织构成的就更慢,据说需要180天左右。我们的椎间盘由于缺乏血液供应,修复的就更为缓慢了。所以对于我们的脊柱这些慢性劳损,我们需要做的就是耐心,耐心等待机体的自身恢复。在此期间要争取改变造成机体损伤的不良工作、生活习惯,否则病没有养好,不断的损伤还在继续发生,这就是咱们的腰痛、颈痛多年不愈的原因。
至于按摩呀、推拿呀、牵引呀等等方法都是暂时缓解不舒服的感觉,无法起到根本的作用。
肌肉锻炼的确可以增强脊柱的稳定性从而减缓脊柱的退变,但锻炼对于症状的恢复无法起到立竿见影的效果。
脊柱健康的根本是什么?是良好的生活习惯。这才是治疗慢性腰痛、颈痛的关键。另外需要再次强调的就是,耐心、耐心、再耐心些。
适用于腰背疼痛、腰肌劳损及腰部扭伤引起的疼痛。
健客价: ¥7.8补肾活血,强筋止痛。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损。
健客价: ¥8消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
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健客价: ¥33适用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症。
健客价: ¥50消肿止痛,疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛,症见腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者。
健客价: ¥35活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
健客价: ¥64活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞.脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻,窜痛。
健客价: ¥56适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
健客价: ¥55活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
健客价: ¥33简介/商品功效:对颈部起支撑保护作用,并纠正躯体姿态,可缓解颈部肌肉紧张或痉挛,减轻由于肌肉紧张或痉挛引起的疼痛。
健客价: ¥1580该产品适用于神经根型颈椎病,对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛等症状有明显的治疗效果。长期使用本产品可起到颈部保健作用。
健客价: ¥29.9适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。
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