您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科知识 > 症状 > 腰椎间盘突出 巧用农村一种草 一周不再疼

腰椎间盘突出 巧用农村一种草 一周不再疼

2018-09-04 来源:泽谦堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:钙是组成我们骨骼的主要成分,当我们的椎间盘发生病变以后,想要使它快速的恢复,那么一定要从饮食中摄入足够的钙。生活中含钙量较高的食物有鱼、虾、牛奶等。

一说起翩翩公子,通常觉得应该是英俊潇洒、风流倜傥之辈,而说到芊芊少女,又令人觉得定有国色之质、曼妙之姿。人们也常用身材苗条来夸赞他人,仅是苗条一词,便显露出一个字“瘦”,腰身无赘肉,说起腰,多少人被腰间盘突出折磨得苦不堪言,该如何对付腰椎间盘突出

分享一方法,中药外敷——调理好不少患者!

外敷中药是目前最受欢迎的保守法之一,绿色无副作用,可外敷黑尤蒙外敷散,只需蒸热外敷在腰椎上,可达到促使椎间盘回纳解除疼痛的目的,已经调理好不少患者。具体操作如下:

1.将中药用醋湿润一下,然后再蒸热7分钟左右取出。

2.取出后冷却到适宜温度,外敷在腰椎上。

3.盖上毛毯保温,最后放上热水袋。

4.注意蒸热的时候用毛巾代替锅盖,防治水滴凝结打湿药包。

马鞭草

别名:铁马鞭,狗牙草,狗尾巴,紫顶龙芽,酒药草,风颈草。

性味:苦,微寒。来源:为马鞭草科马鞭草的全草。全国各地均有分布。夏,秋两季开花时割取地上部分,去净杂质,晒干备用。以色青绿,无根,带花穗,无杂质者为佳。

功效与作用:活血散瘀、截疟、解毒、利水消肿。属活血化瘀药下属分类的活血调经药。

材料:马鞭草30克,水煎,兑白酒少量服。外用鲜颈叶适量,捣烂,加酒少许,炒热敷伤处。主治:腰间盘突出,腰椎病,跌打损伤肿痛等症状。

马鞭草的禁忌:

马鞭草是一种带有毒性的中药材,它全草有毒,平时可以抗病毒,但过量服用以后人们却会出现头痛和呕吐以及腹痛等不良症状,所以平时一定要注意用量,禁止过量服用马鞭草,另外马鞭草的毒性对胎儿发育不利,生活中的孕妇也禁止服用马鞭草。

腰椎间盘突出的饮食护理措施

1、多食用富含钙质的食物

钙是组成我们骨骼的主要成分,当我们的椎间盘发生病变以后,想要使它快速的恢复,那么一定要从饮食中摄入足够的钙。生活中含钙量较高的食物有鱼、虾、牛奶等。

2、少食寒凉的食物

在中医的角度看来,寒凉食物的食用不仅会影响到肠胃健康,还会导致我们身体中气血淤积,这对患者的康复是有影响的,所以在腰椎键盘突出的饮食中要避免寒凉的食物。多吃水果。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房