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骨科时间:带你认识“肩周炎“

2018-08-10 来源:骨科康复时间  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:常常有人把肩部疼痛当成肩周炎。然而并不是所有的肩部疼痛都是“肩周炎”。那么什么是真正的肩周炎,带你一起认识一下。肩周炎又称“凝肩”“冻结肩”“五十肩”,多发于40-60岁的女性。

常常有人把肩部疼痛当成肩周炎

然而并不是所有的肩部疼痛都是“肩周炎”。

那么什么是真正的肩周炎,带你一起认识一下。

肩周炎又称“凝肩”“冻结肩”“五十肩”,多发于40-60岁的女性。

主要症状:肩部疼痛+肩关节僵硬(主动、被动活动均受限,在各个方向上)

病理改变:关节囊增厚,僵硬粘连(筋短的感觉),多数病例关节液减少。

肩周炎的疾病进程可以分为三个阶段

结冰期(一般持续2-9个月):疼痛逐渐加重,夜间痛,可影响睡眠,活动度降低。

冻结期(一般持续4-6个月):疼痛可能改善,但是活动度依然很差。

解冻期(一般持续6个月-2年):肩部活动逐渐改善,逐渐恢复到正常或基本正常。

值得庆幸的是多数肩周炎可以自我缓解,很少超过3年的时间。

多数患者通过保守治疗可以获得较好的缓解。

保守治疗:控制疼痛和保持活动度,

1.非甾体消炎药物:西乐葆、扶他林、乐松等,

2.药物注射治疗

3.康复锻炼

外旋练习(抓门框,旋转身体每次持续30秒)

前屈练习(每次持续15秒)

交叉臂练习(每次持续30秒)

关节镜手术治疗:主要目的是僵硬关节囊的松解

1.麻醉下手法松解

2.肩关节镜微创松解

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