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颈椎不好全身遭罪,怎么办?

2018-08-09 来源:力衡健脊柱骨盆矫正  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:70%的头痛跟脖子有关,被称为颈源性头痛,表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛,可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变,很容易被忽略或误诊。

你的颈椎健康吗?来,做一个动作测试一下,将头轻轻后仰,然后最大限度地向左向右转转,你是否感到酸痛、僵硬?上班时,对着电脑一坐就是大半天,下班后,手机一玩就是几个小时,现代人的颈椎可谓饱受折磨,不少人不拿颈椎酸痛当回事,总是拖着拖着不去管它,可你知道吗?

颈椎不好全身遭罪

70%的头痛跟脖子有关

70%的头痛跟脖子有关,被称为颈源性头痛,表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛,可伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变,很容易被忽略或误诊。

脖子供血不足导致眩晕

颈椎病引起椎动脉供血不足,会导致颈性眩晕,特别是在颈部活动后。

颈椎错位导致颈胸综合症

椎骨质增生、错位失稳、椎间盘突出等会导致颈胸综合征,使人出现阵发性胸闷、心前区疼痛、窒息感。

颈椎病引起呼吸不畅、便秘腹胀

食管上端和第六颈椎相邻,后者增生就会压迫食管。如果颈椎增生压迫到颈交感神经,还会导致胃肠道蠕动减慢,诱发便秘、腹胀。

脖子还是其他疾病的“信号灯”

美国睡眠协会的研究发现,脖子粗的人容易出现睡眠呼吸暂停等。此外,还有学者指出,脖子越粗,患心脑血管病和糖尿病的风险越高。

所以说

颈椎不好会带来一连串的健康问题

保健重在平时的坚持

都跟着动图扭起来啊~

少低头多活动

没有酸痛身体好

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