骨质疏松症是由于多种原因(包括年老、疾病、药物等因素)导致身体内骨代谢的异常，使全身的骨量减少、骨的微小结构发生异常变化的一种全身性的骨骼疾病。
本病随着年龄的增长，患病风险增加，人类寿命的延长和老龄化社会的到来，骨质疏松已经成为人类重要的健康问题，世界卫生组织已经将骨质疏松症、心血管疾病和糖尿病并列为危害中老年人的三大杀手。
本文将就骨质疏松的原因、危害、防治等方面给大家做一简介，帮助大家揭开骨质疏松的的真相，保护好骨骼健康。
1、骨质疏松的分类及常见原因：
（1）第一类为原发性骨质疏松症：是一种生理性退行性病变，多见于中老年人，又称作老年性骨质疏松症。
（2）第二类为继发性骨质疏松症，由其他疾病或药物等一些因素所诱发的。如废用性骨质疏松症就属继发性骨质疏松，主要因为骨骼所受机械应力减少或消失致全身或局部骨量丢失；老年人长期使用糖皮质激素、抗癫痫药、抗凝药、质子泵抑制或强效利尿剂等易引起药源性骨质疏松症。
（3）第三类为特发性骨质疏松症，是一种原因不明的骨质疏松，多见于8-14岁的青少年或成人，多半有遗传家族史，女性多于男性；妇女妊娠及哺乳期所发生的骨质疏松也可列入特发性骨质疏松。
2、骨质疏松的危害
骨质疏松症最大的危害是并发骨折，轻微外力即可导致骨折，如咳嗽就可发生肋骨骨折。
老年人并发骨折轻者可使活动受限，重者须长期卧床，还可引发或加重心脑血管并发症，导致肺感染和褥疮等多种并发症的发生，严重危害老年人的身体健康，甚至危及生命，死亡率可达10%～20%；
骨质疏松的危害性还在于它常常是默默无声、悄悄发生的，多数人没有明显症状，一旦出现症状，骨钙常常丢失达50%以上，短期治疗难以奏效；
3、骨质疏松症临床表现
骨质疏松症临床表现主要为疼痛，驼背，身材变矮，骨折等。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异常。
4、骨质疏松症高危人群的自我检测。
以下问题可以帮助进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为“是”者，则为高危人群，应当到专科门诊就诊：
（1）您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
（2）您连续3个月以上服用激素类药品吗？
（3）您的身高是否比年轻时降低了三厘米？
（4）您经常过度饮酒吗？（每天饮酒2次，或一周中只有1－2天不饮酒）
（5）您每天吸烟超过20支吗？
（6）您经常腹泻吗？（由于腹腔疾病或者肠炎而引起）
（7）父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？
（8）女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？
（9）您是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
（10）男士回答：您是否患有阳痿或者缺乏性欲这些症状？
5、骨质疏松症的误区。
（1）喝骨头汤能防止骨质疏松。
（2）治疗骨质疏松症等于补钙。
（3）骨质疏松症是老年人特有的现象，与年轻人无关。
（4）老年人治疗骨质疏松症为时已晚。
（5）靠自我感觉发现骨质疏松症。
（6）骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做。
（7）骨质疏松症治疗自己吃药就可以了，无需看专科医生。
（8）骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动。
（9）骨折手术后，骨骼就正常了。
骨质疏松早期常无明显症状，很多患者是在发生骨折就诊后才发现的。因此我们一定要引起足够的重视，警惕你我身边这个沉默的杀手。
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