春节一过,骨科医院门诊便因腰痛、颈椎痛等高发骨病而门庭若市,并在此提醒大家谨防节后骨科疾病来袭!
“过节比上班还累”,我们常听到这句话。春节归来,不少人都会因为节假日期间饮食、休息不规律而落下“节后病”,今年随着抢红包大战的白热化,更是有人抢出个颈椎病……
据骨病专家介绍,以往颈椎病、腰椎病都是多发于50岁以上人群的,如今开始“瞄”向低龄青年。据了解,目前很多年轻人,连续十几个小时开着电脑玩游戏,低着头玩手机游戏导致颈肩酸痛。年轻人颈椎病、腰椎病发病率有急速上升之势。
值得担心的是年轻人觉得身体强壮,更不当回事,第一时间往往会自行采取如红花油、热敷、揉捏等手段进行活血化瘀,事实上,这样不但不会起到积极作用,反而加剧皮下毛细血管出血,肿痛更厉害。像类似的颈椎病、腰椎病,前往医院进行保守针灸等治疗可以纠正脊柱小关节紊乱,松解肌肉痉挛,从而缓解急性扭伤,简单便捷。
今年春节,有位男士患者和亲朋好友聚餐,有点喝高,不留神“撞大运”,手指和门亲密接触,结果手指撞骨折了。
据患者自己说,其实喝完酒当时自己还是有意识的,就是走路有点不稳,结果不留神就撞到门,当时觉得手特别疼,也没在意,回家后室内温度高,感觉手特别疼,才到医院检查,没想到竟然骨折了。据骨病专家介绍,手指骨折可单独发生,严重者导致相应部位结构及功能的异常,因此外伤后,应及时就诊,避免自行愈合形成畸形,影响功能和美观。
另外,春节期间人们走亲访友,出门旅游等各种活动,对身体各个部位都有一定的损伤,腰椎是很容易受伤的。发病时腰部呈撕裂样剧痛,曲膝卧床休息后疼痛减轻,活动或咳嗽,喷嚏,均可是疼痛加剧,并沿坐骨神经走行路线向腿部放射,明显受限病程较长的患者,下肢有放射痛合并麻木,如果已经确诊为腰突,但是没有配合治疗,那突出的面积会逐渐的增大,而压迫局部的血管跟神经,因此会影响到下肢的正常行走。
节后自身要做到,不能再像假期中那样休息不定时,大吃大喝。生活和工作中的体位及姿势要尽量避免向前弯腰的动作,搬运重物的正确姿式是:靠近重物屈曲膝及髋关节,抱起重物使其尽可能靠近身体,通过伸直膝及髋关节而不是腰部来抬起重物,转身时要通过移动下肢而不要扭动腰来转身。
加强腰背部肌肉包括腹部肌肉的锻炼是非常重要的,很多人节后感觉浑身酸痛,就一直躺在床上休息,这是不正确的恢复方法,应当适当的休息,适当的运动。在这一点上大家往往会认识错误。腰背肌、腹肌的锻炼可以通过肌力的增加,使腰椎的稳定性加强,减少慢性腰痛的发作,防止腰部损伤及腰椎间盘突出的发生。
骨科医院骨病专家表示,关于节后病症,预防保健和加强锻炼是必要的,但是对于那些旧病复发,以及发病快、发病重的患者不应存在侥幸心理,这种情况预防和保健方法已经起不到作用,建议及时就医以免导致不可挽回的身体损害,得不偿失。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥23地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥130分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥27.9儿童钙补充。
健客价: ¥40化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥26用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥44.5补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥31.88祛风除湿、消肿止痛、解毒敛疮、用于风湿痰瘀阻络、关节肿痛、屈伸不利、风湿性关节炎、骨质增生,见上述证候者,亦可用于痰毒瘀阻,疮疡不敛,瘰疬痰核。
健客价: ¥37