您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科知识 > 症状 > 腰椎间盘突出症患者为什么不宜穿高跟鞋

腰椎间盘突出症患者为什么不宜穿高跟鞋

2018-03-13 来源:腰椎骨质增生的治疗方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:穿上高跟鞋后,骨盆的前倾增加,重力线通过骨盆的前方,使腰部为保持平衡而增加负担,随之后伸增强,腰椎小关节囊处于长期紧张状态,相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损,导致腰痛

当今穿髙跟鞋的女性非常普遍,而且鞋跟还变得越来越髙。这是因为穿高跟鞋可使身材矮小的女性增加一定的髙度,而且还能使人的躯体挺胸收腹,昂首直腰,显得精神挺拔,更好地衬托出成熟女性的曲线美。但人们不知穿上高跟鞋以后,鞋跟的髙度使得身体的重心相对提高,为了稳定人体因重心改变而失去的原有平衡,身体的肌肉紧张,尤其是腰背部肌肉就会重新调整,以创造新的平衡状态。

穿上高跟鞋后,骨盆的前倾增加,重力线通过骨盆的前方,使腰部为保持平衡而增加负担,随之后伸增强,腰椎小关节囊处于长期紧张状态,相应的肌肉、韧带也处于长期紧张状态而发生劳损,导致腰痛。此外,由于人体的重心前移,全身重量将会过分集中到足趾及前足攀上,从而增加了足趾及前足攀的承受力,日久可造成足横弓塌陷、足掌产生鸡眼、胼胝,发生足外翻等疾病。
 
椎间盘突出症患者较合理的鞋跟高度一般以3厘米左右为宜。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房