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痛风从发现到肾脏并发症仅4步!一招搞定

2018-01-19 来源:风湿关节炎腰间盘突出颈椎肩周  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:痛风是由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所导致的高尿酸引起的,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要表现为急性发作性关节炎、生成痛风石、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,严重者会出现肾功能不全等。

   痛风是由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所导致的高尿酸引起的,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要表现为急性发作性关节炎、生成痛风石、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,严重者会出现肾功能不全等。

 
  痛风常伴有腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病,以尿酸增高为显著标志之一。
 
  痛风的四大发展进程
 
  1、无症状期
 
  无症状期,痛风患者在这个阶段没有任何的不适,只有测尿酸值才能判定他们是否患有痛风。
 
  很多患者表示,他们的血尿酸很高,但一年发作不了几次,无症状的时候就不在意治疗了。患者这样做只会让病情加重,最好的办法就是让患者在医生的指导下,长期服用降尿酸药物,保证日常饮食的调理。
 
  2、急性关节炎期
 
  就是急性发作期,在这个时期患者会出现关节红肿热痛,而且这些关节的正常功能有明显的障碍。
 
  急性发作期的时候要及时服用秋水仙碱等抗炎类药物,一定要注意不要同时使用降尿酸药物。并且减少运动量,避免食用嘌呤高的食物。
 
  3、痛风石
 
  痛风石是由尿酸盐在关节处沉积结晶、纤维化、钙化形成的。有痛风石的患者会出现关节处肿胀变形,皮肤变薄,容易被擦破。患处皮肤被擦破后会流出牙膏状物体。
 
  此时的患者进入了一个比较严重的时期。若是痛风石形成时间较短,可以通过药物治疗来溶解。而时间较长并且比较大的痛风石,只能通过手术的方法来治疗。
 
  5、肾脏并发症
 
  痛风往往伴随着肾脏的病变,早期表现为蛋白尿、起夜次数增多,然后会发展为肾功能不全,甚至会出现肾衰竭并死亡。
 
  此时的肾脏并发症,一方面是由于痛风引起的,一方面是由于药物引起的,秋水仙碱等很多治疗痛风的药物都会伤肾。
 
  因此,防止痛风就应该从初期——降尿酸做起,发现尿酸高时就要引起足够的重视。
 
  那么,如何降低尿酸,防治痛风呢?
 
  1、多喝水:每天多喝水,保证1500~2000ml喝水量。喝水多,就尿的多,部分尿酸会通过尿液排出体外。
 
  2、多吃高碱性食物:高碱性食物有很好的中和尿酸的作用,古代医书有记载新疆的帢马谷是一种天然有机活高碱性蔬菜,多吃对降尿酸有不错的效果。帢马谷对人体内酸碱平衡有很好的调节作用,预防做种疾病的发生,也有抗癌防癌的作用。
 
  痛风或尿酸高患者,可将新鲜的帢马谷烘干,打磨成帢马谷粉,装罐子,以备四季食用。为了营养均衡,也可加入其他常见的一些微碱性食材。长期坚持食用对降尿酸和防治痛风有非常好的效果。
 
  另外,我们日常要多注意饮食,像啤酒、火锅、海鲜等高嘌呤食物就不要吃了,高嘌呤氧化后就是尿酸,多做一些运动,像游泳、打太极、骑行等,多出汗,也有排尿酸的作用。坚持下来,尿酸自然就降了,痛风也不会找你了。
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