颈源性高血压

　　颈源性高血压最近盯上了年轻人！年轻人所患的高血压一般是继发性高血压，其中有部分就是颈源性高血压，与电子产品手不离手有很大关系。

　　在大家的印象中，高血压是一种老年病，不会与年轻人扯上关系。可是现实中，部分中青年人竟已成为高血压大军中的成员，高血压不仅尊老也爱幼，大家可要小心了！

　　颈椎病与高血压的关系密切

　　高血压分为原发性高血压和继发性高血压，而年轻人所患的高血压一般是继发性高血压，其中有部分就是颈源性高血压，与电子产品手不离手有很大关系。

　　颈椎病之所以会引起高血压，是因为颈上交感神经节附着于颈椎的横突上，或颈椎错位伤引起的无菌性炎症，颈椎错位使横突移位，这些都会造成交感神经兴奋，而发生脑血管痉挛，血压升高。

　　如果该种刺激持续存在，会继发性影响脑血管舒缩中枢功能，而发展成为全身小动脉痉挛，使血压持续增高。据专家称，颈椎病这种退行性病变原多见于四五十岁以上人群，如今由于电子设备的依赖程度高，有九成以上的成年人或多或少存在颈椎问题，大家可要当心了。

　　如何辨别高血压是颈椎病引起的？

　　如果你患上高血压，服用药物之后却时好时坏，控制效果不佳，家庭里有没有高血压家族史，在血压升高时颈椎又有不适感，就要警惕颈源性高血压作祟了。

　　确诊颈源性高血压需要有X光片支持颈椎病的发生，如果你还没去医院，也有五个简单的方法来帮你判别。

　　第一招、血压升降与颈椎病发作症状“神同步”。

　　当病人出现颈后部疼痛、头痛或头晕等颈椎病症状时，血压升高；头颈部症状缓解后，血压亦随之下降。这一特点在发病早期尤为明显；随着病程的延长，此现象逐步减低。

　　第二招、高血压发生前血压不甚稳定。

　　在高血压发生之前，相当长时间内会出现低血压或血压波动的情况。病人表现出头昏、头晕、记忆力减退、全身无力等症状。

　　第三招、吃了降压药等于白吃，治疗颈椎病反而有效。

　　自身高血压对于降压药多不敏感，而对颈椎病的治疗，效果显著。随着颈椎病情况的改善，血压基本趋于稳定。

　　第四招、治疗颈椎病时血压下降，间歇期又升高。

　　在进行24小时动态血压观察中，在牵引、手法治疗颈椎病时，患者血压可下降20~30mmHg，治疗间歇期血压又会有所升高。

　　第五招、高血压与椎体不稳或脱位程度有关。

　　即椎体脱位越大，高血压越严重，但与骨质增生程度不一定完全一致。因为在某种程度上，骨质增生或前纵韧带骨化增强了脊柱的稳定性，减轻了机体异常增生物对于局部神经血管的影响。

　　如何预防颈源性高血压？

　　想远离颈源性高血压，建议是以下几点。只有你重视这个问题，才能将颈源性高血压拒之门外。

　　1、注意颈肩部保暖。可适当穿有领衣服，注意颈肩部局部不能直吹风扇或空调。

　　2、注意坐姿的端正。不歪脖子，不过度低头。

　　3、注意枕头高度的合适。高枕不会无忧，相反，枕头过高则会加速颈椎的生理曲度改变，枕头过低则无法承托颈部压力，不利于颈椎的恢复。

　　4、注意加强颈肩部肌肉的锻炼。强而有力的肌肉是颈椎不犯病的基础保证。每天花至少15分钟时间进行颈部后伸、肩部外旋、胸部后扩的动作，大有益处。

　　5、注意未病预防，小病及治。如有不适，应重视起来，尽早处理，以免埋下发大病的伏笔。