有一种关节疾病叫没穿秋裤！穿打底裤过冬患关节炎？

2018-01-04 来源：济南骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：医院医护人员经过左膝关节腔穿刺、高新氧治疗后，刘大姐的病情一天比一天好，睡眠质量也大有提高，专家医生每天查房的时候都看到刘大姐的脸色越来越红润，笑容也越来越多。

　　最近气温起伏不定，不少人都在朋友圈里调侃：天冷不要忘穿秋裤。然而还是有赶时髦的先生、女士们为了、避免臃肿不穿秋裤，这种拒穿秋裤的做法到底对身体有没有影响呢、会不会伤膝盖呢？

　　来自淄博的刘大姐，单看样貌和衣着打扮，一点儿都不敢相信她竟然50多岁了！刘大姐告诉小编她年轻时爱漂亮，为了在寒冷冬季保持苗条身材，宁愿挨冻也能少穿就少穿衣服，俗话说的好：要想美丽，就得冻人吗！和女儿站在一起就跟姐妹俩一样的她，由于那时不注意保暖，膝盖怕冷、怕风、酸麻胀痛等征兆也就接踵而来了。最近两年老是左膝关节疼痛，左脚脚后跟也疼，长期从事会计工作、经常久坐，加上平时缺乏锻炼，而且她一活动两个胳膊也跟着疼。在当地医院断断续续的治疗了两年疼痛也不见轻，身体带来的疼痛让刘大姐原本丰富多彩的生活都失了颜色。女儿看在眼里急在心里，多方打听过后带着妈妈来到济南骨科医院接受就诊。

　　专家经过专业检查，结合影像拍摄确诊刘大姐左膝关节MRI后诊断为：左膝骨性关节炎；左足跟痛症；双侧肱骨外上髁炎。考虑到刘大姐自身的身体情况，济南骨科医院的专家在综合评估后为刘大姐量身定做了可行性诊疗方案。

　　医院医护人员经过左膝关节腔穿刺、高新氧治疗后，刘大姐的病情一天比一天好，睡眠质量也大有提高，专家医生每天查房的时候都看到刘大姐的脸色越来越红润，笑容也越来越多。

　　短短一周时间，刘大姐和刚入院时简直判若两人！下地行走毫无压力！考虑到刘大姐的身体情况，主治医生房兆龙大夫建议刘大姐在出院后注意休息，避免负重、劳累、受凉，并适当的进行功能锻炼，以不负重的锻炼方式为主，房兆龙大夫尤为推荐瑜伽、普拉提等。

　　哪些人容易得骨关节炎。

　　1.年龄：随着年龄增长，骨关节炎的发病率逐渐上升。60岁以上老年人中，过半数在X线片上会有骨关节炎表现，其中35～50%有临床表现。75岁以上的老年人，超过八成的人都有骨关节炎症状。

　　2.性别：50岁以前男女患骨关节炎的机会差别不大，但50岁以后女性发病机会是男性的3倍，这可能与女性绝经后雌性激素水平急剧下降有关。

　　3.肥胖：体重增加和膝骨关节炎的发病率成正比，肥胖增加了负重关节的负荷，加剧了软骨的磨损

　　4.关节过度使用：职业运动员或者长期进行不恰当过负荷的体育锻炼的人群骨关节炎发病率明显升高。

　　5.肌肉力量不足：长期缺乏足够强度锻炼的老年人，肌肉力量都有不同程度减低，对关节的支持的协调能力也下降，关节就会变得不稳定，关节退变与磨损在所难免。

　　6.骨质疏松：骨质疏松可使骨质密度下降，骨强度减低，在压力作用下，会发生变形，进而导致不均匀受力和磨损。

　　7.遗传：骨关节炎的发生与人种有一定相关性。黄种人则膝关节骨关节炎发生率高。骨关节炎患者多有家族聚集的倾向，临床上常可见多个兄弟姐妹都罹患骨关节炎的情况。研究发现骨关节炎还可能与负责编码软骨中胶原的基因异常有关。

　　8.关节的生物力学环境改变：当关节长期呈受的应力作用方向和强度与人体正常状态发生较大改变时，如女性穿较高的高跟鞋，走路时膝关节所受应力增加，并且改变了膝关节的受力点，容易引起骨关节炎。

　　如果你占了以上2－3条，建议在冷空气来临之时，还是把膝盖护好。

　　膝关节是人体最大的关节，几乎承受着全身的重量，其负担重、活动多，关节软骨容易磨损、破坏。而腰或下肢先天性发育缺陷，如先天性髋关节脱位，或骨折、关节脱位等骨关节损伤，或患化脓性关节炎、类风湿病等其他疾病，均可使关节接触面不平滑、负重力线变化，从而导致膝关节发生退行性变化而导致骨性关节炎。另外，寒冷、潮湿等因素作用于机体，容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱，从而加重病情。当冷空气来临，建议还是让膝盖暖和一点为好。