遭遇骨折,你需要做的几件事
夏日炎炎,坐拥成片绿荫的深山老林往往是民众避暑的胜地,但野外活动难免遇到突发状况。今天,我们来聊聊突发骨折的应急处理措施,有备无患。
体格检查
受伤后,不要惊慌,冷静地深呼吸,调整心跳频率,努力恢复到静息状态。此时,身体创伤处会逐渐变得灼热和疼痛。要冷静地分别检查疼痛点。
第一,视诊。观察肢体是否有畸形、伤口、烧伤、瘀斑、出血部位等。若有贯穿伤,看清入口和出口,判断伤患是否能活动。注意,不要强行移动肢体,若在移动的时候感到疼痛,应立即停止移动。
第二,触诊。轻轻抚摸所有长骨(四肢)、关节、损伤区域,评价是否有骨擦音、反常运动。触诊可能造成疼痛,但仍应仔细地尽量全面检查身体各处。
头:检查面部、下颌骨和颅骨。
上下肢:检查是否能移动以及有无疼痛,检查范围涵盖各个关节和手脚趾。
脊柱:以滚木的形式移动伤患,检查其胸椎、腰椎、骶椎等。此时也可触诊所有可见部位,确定损伤情况。
伤口处理
若损伤较严重,造成了骨头穿破身体形成开放性骨折,应当尽快清洗伤口。越快越彻底的清洗就越有利于后续治疗,避免感染。应当尽可能地洗掉所有可见的异物碎片、污染物。
在野外往往处于应急状态,此时应当注意取水容器及使用的水质,避免造成二次污染。
夹板和固定
制作临时夹板有利于缓解疼痛并改善血流动力学。尽量减少骨折部位和相邻部位的关节的位移,有利于日后的骨折对位。
制作夹板时,应当注意,所有的骨突起部位都应当仔细地垫好,以防止产生压迫性溃疡。选择夹板的时候,应选择有一定可塑性、弹性和牢固度的材料,可以考虑粗树枝、竹竿、塑料板等。
如果是关节处骨折,应当制作较长的夹板,用以固定关节。固定处绑定在关节的上下两端,使关节无法移动。若是在非关节处骨折,则只需要固定骨折区域即可。
移动骨折伤患的时候,应当尽量避免造成骨折处位移。在受伤后,不要勉强移动,如果转换体位的时候出现剧痛,要减轻移动。如伤患无法移动,应当就地处理伤口,等待救援到来。
夏天户外活动增多,对个人安全的保护应当引起我们的注意。希望大家都能平平安安地享受生活。一旦遭遇意外,切记莫慌,冷静的处理将极大地增加痊愈的可能性。
舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
健客价: ¥12温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥65祛风湿,通活络。用于风湿性关节炎。
健客价: ¥29.5祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥90祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥28.5祛风湿,通活络。用天风湿性关节炎。
健客价: ¥49祛风湿,通活络。用于风湿性关节炎。
健客价: ¥58用于骨质增生以及由骨质增生引起的酸痛、肿胀病症的辅助治疗。
健客价: ¥10温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥36温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,胃寒肢冷。
健客价: ¥35温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀、遇热则减、畏寒肢冷等
健客价: ¥37活血化瘀、祛风散寒、通络止痛。主治:用于治疗骨性关节炎(筋脉瘀滞证)、腰椎、膝关节等部位疼痛、肿胀、麻木重着、遇寒加重,关节屈伸不利、活动功能障碍等。
健客价: ¥76?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59温阳散寒、益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀,预热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥27温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥18本品为外用保健用品。具有活血化淤、消肿止痛之功效。对腰肌劳损,跌打扭伤及骨质增生等症所致的不适有一定的保健康复作用。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木等。
健客价: ¥67活血行气,温经通络,消肿止痛。用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。
健客价: ¥35舒筋健腰丸:补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛。 磁疗骨痛贴:活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。 硫酸氨基葡萄糖胶囊:原发性及继发性骨关节炎。
健客价: ¥898