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腰椎间盘突出,你需要的是正骨复位

2017-09-05 来源:颈椎腰椎一次有效  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰椎间盘突出无症状的人群中,30岁以下无症状的志愿者中,40%存在椎间盘退变,50-55岁的志愿者这一比率上升至90%。

  你的腰痛,腿麻,脚酸是绝大部分是腰椎错位造成的。

  腰椎间盘突出的部分不是真正凶手!

  腰椎错位才是造成以上症状的元凶!

  95%的腰椎间盘突出不需要手术,并且可以完全根治!

  正骨复位。解除椎体对神经,筋膜,肌肉的压迫及牵拉,彻底治愈腰椎间盘突出!

  正骨复位后腰椎间盘突出注意事项:

  1、急性期应注意休息,尽量减少运动。

  2、症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,深蹲的锻炼。

  3、做好腰部保暖,不要睡地板及竹席。

  4、正确的站立姿势,平时工作生活中要劳逸结合,注意姿势的正确,避免抬重物。

  5、避免剧烈运动如篮球,足球,网球及高尔夫球,瑜伽,跳舞等扭转的运动。

  6、注意戒性生活一个月。

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