腰腿痛是影响人们工作的最常见原因之一,就诊者能占到骨科门诊总量的1/3以上。在欧美有些国家由于腰腿痛而花费的费用占所有疾病的第二位,仅次于感冒,由此请病假而造成的社会劳动力损失占所有疾病的第一位。特别是从事重体力劳动的行业中,如护士、建筑工人、司机,常常在别扭的姿势下从事各种劳作,是腰腿痛的高发人群。
腰痛是最常见的疼痛之一,约30%~40%的人在某一时期有腰痛(有时伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某个时候经历过腰痛(有时伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的专利,只是很多人缺乏诊治的意识,不采取合理的治疗罢了。
症状类似原因各异
腰腿痛无明显的性别差异,所有年龄,从儿童到老人,都可以发病,但以中年人最为常见。各种原因引起的腰腿痛症状往往比较类似,如腰部的钝痛或锐痛,疼痛可以牵涉到臀部区域,在特殊的姿势时疼痛加重,包括向前、向后弯腰,或者向一侧旋转,起床时疼痛加重,伴有腰部僵硬,有时疼痛往往在咳嗽、喷嚏时加重,合并下肢的麻木。严重者可以有大小便、性功能的障碍,下肢变细,不能行走。
生活中,很多人都误以为腰痛就意味着需要补钙。专家表示,其实所有人都会有机能退变,补钙的作用不大,除非确诊有骨质疏松症(补钙对之也仅仅是一种辅助疗法,并不能代替药物)。从临床病例看,没有哪个病人是因为补钙治好腰痛的。
任何腰部损伤的医治都应该寻求专科医生的帮助,在腰背部有外伤、疼痛持续时间长或者合并下肢疼痛的情况下尤其如此。因为相当多的医生缺乏脊柱外科的培训和经验,发生误诊,在所难免。
多数腰腿痛的原因都不是很糟糕,而且大多可在相对短的时间之内得到康复。多数症状可以通过数周的休息、药物治疗、理疗、按摩、持续牵引、加强腰背肌功能锻炼以及改变体位和生活习惯等保守方法得到恢复。
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