一整天都面对电脑，下班后发现肩膀僵硬、发麻。这是不少办公室白领都有过的感受。很多人都以为，这就是普通的肩周炎。专家却说，这是一个由来已久、传播较广的误区。目前存在不少将肩膀疼痛、僵硬、麻木等症状，统统归类为肩周炎的现象，而这对于患者治疗可能造成非常恶劣的后果。
你的肩膀有没有这些不适?
日常生活中，我们经常遇到一些因肩关节疼痛不适而感到痛苦的人。不妨问问自己或者父母，有没有这些症状?
肩膀抬到一定角度就出现明显疼痛，手臂不能举过头顶;
疼痛严重时，止痛药也不管用，睡觉时常被痛醒;
手不知怎样放才好，生活质量明显下降，有时因疼痛难忍而造成严重的精神负担;
时间长了后，肩部肌肉出现萎缩，肩关节僵硬，活动受限的情况越来越明显，连基本的日常生活，包括穿衣、梳头、提物都无法做到。
肩关节是最不稳定的关节
有时，你或许会忍不住问：“为什么受伤的，总是肩关节?”其实，肩关节是人体活动范围最大的关节，同时也是最不稳定的关节。
肩关节结构复杂，盂肱关节是狭义上的肩关节，主要是由肩胛盂和肱骨头构成。它的头大，但关节面小，所以肩关节活动度很大，但稳定性却极差。
也因此，肩关节成为最伤不起的关节之一。
肩膀痛不一定是「肩周炎」
通常情况下 ，很多人都会将肩膀疼痛、抬不起来误认为是「肩周炎」，然而，真有这么多的「肩周炎」吗?
肩周炎，目前临床上特指「冻结肩」，它是一种粘连性关节囊炎。有的是因创伤引起，而多数原因不明。
肩周炎患者通常会出现肩关节疼痛、主动与被动活动均受限的情况，有的会影响梳头、系后面扣子等行为，甚至有的患者打理个人卫生也存在困难，严重影响患者的生活质量。
该疾病的病程通常达2年之久，不但给患者带来很大的精神压力，有的还会残留后遗症，比如抬不起肩膀等。
由于长期以来对肩部疾病的病因、解剖结构、发病机制认识存在不足，加上缺少专业的肩关节医生，导致「肩周炎」成了很多肩部疾病的替罪羊。
其实，真正的「肩周炎」(粘连性关节囊炎)的临床发病率仅占肩痛的10%左右，可见，肩周炎仅仅是抬不起肩膀的一个因素。
多数人肩膀痛因「肩袖损伤」
肩袖损伤的症状以疼痛为主，外展上举至60°~120°范围时疼痛加重，患侧卧位时疼痛会加重甚至影响睡眠，同时还伴有上举无力、主活动范围受限。
目前肩袖损伤的主要原因有退变、撞击和损伤。
退变：肩关节退变多导致慢性肩袖损伤，大多与年龄有关。
撞击：与肩关节本身的诸多解剖特点有关，反复、过度活动时就会产生慢性磨损撞击，导致肩袖损伤。
创伤：肩袖损伤的常见原因，急性肩袖损伤多有明确的外伤史，临床上常见于青壮年。
中老年人肩痛多为「肩峰撞击综合征」
是指肩关节在上举、外展活动过程中，关节内结构与喙肩弓反复摩擦、撞击而产生的一种慢性肩部疼痛综合征。
它的主要症状以肩膀周围疼痛、夜间痛、肩抬不起、手无法举过头为主要表现。
肩峰撞击综合征的发生与人的肩峰本身长的形状以及肩峰退化骨质增生有关。比如钩型肩峰最容易导致肩袖损伤;而肩峰的局部骨质增生、骨刺形成导致摩擦撞击肩袖，进而导致炎症、肩袖损伤。
适用于肩周炎所致疼痛病症。
健客价： ￥39.9适用于肩周炎引起的肩部疼痛、压痛及肩关节活动障碍。
健客价： ￥8消炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥2.5消炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥12消炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关节痛，肌肉疼痛等。
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健客价： ￥12清炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥7.5清炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥6.8用于： 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3.急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； 4.对成 人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥5.81.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛发性痛经，牙痛，头痛等。
健客价： ￥23① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状； ② 各种软组织风湿性疼痛，如肩痛及运动后损伤性疼痛等；③ 急性的轻、中度疼痛如：原发性痛，牙痛，头痛等。
健客价： ￥11用于治疗骨关节炎、类风湿性关节炎和强直性脊椎炎等引起的疼痛和炎症的症状治疗，能促进关节软骨再生修复。还可用于治疗慢性多发性关节炎，手术后痛，外伤后疼痛，颈肩痛、腰腿痛，头痛、偏头痛、扭伤、劳损等。
健客价： ￥121.缓解类风湿关节炎、骨关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状；2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛；4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥2.5用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
健客价： ￥18用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
健客价： ￥45.6消炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥101.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3.急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥2用于： ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； ③急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥4.51、缓解类风湿性关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状； 2、各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3、急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
健客价： ￥24.9用于： 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3.急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥2.8清炎镇痛。用于神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关伤，关节痛，肌肉疼痛等。
健客价： ￥221.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续的关节肿痛症状。 2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等。 3.急性的轻、中度疼痛，如手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经、牙痛、头痛等。
健客价： ￥17.31.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； 3.急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价： ￥10.5驱风祛寒，止痛消瘀。用于风湿骨痛，关节扭伤，肩周炎，腰腿痛，跌打瘀痛，神经痛等。
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