骨质疏松中医治疗吃什么水果

2017-04-08 来源：嘉兴邦尔骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在中医中会把骨质疏松归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，以为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗规律。

　　提到骨质疏松大家都会想到是老年人。骨质疏松是老年人经常会患的一种疾病，患有这种疾病会严重的影响正常生活，治疗骨质疏松的办法有很多，当然不同的治疗办法其治疗效果是不一样的，那么骨质疏松中医治疗如何呢，治疗骨质疏松的办法都有哪些呢？对于这些问题，下面来给大家讲解一下。

　　在中医中会把骨质疏松归属“骨痿、骨枯、骨痹”范畴，以为其发病机理为肾虚及脾虚，故针对病机而采用补肾壮骨、益气健脾的治疗规律。益气健脾，活血调肝脾虚则肾精亏虚，骨骼失养，骨骼脆弱无力，致使发作骨质疏松症。故治疗宜补气活血、健脾调肝。日本金井成行用加味归脾汤治疗骨质疏松症，显现对骨盐量增加明显，可使贫血及更年期指数改善。张氏等发现丹参能使骨折过程中胶原纤维丝构成增加，钙盐堆积丰厚，证明了丹参能够从临近骨折骨组织中调动钙，以满足新骨构成对钙的需求，阐明丹参具有直接调理钙代谢的作用。补肾壮骨法依据“肾主骨”的中医学理论，肾虚是骨质疏松的发病关键，故治疗宜补肾壮骨，若肾精充足，则筋骨坚硬有力。中治疗疗骨质疏松：关于中治疗疗骨质疏松的相关常识上述的内容就引见这么多希望对骨质疏松的治疗有所协助。

　　首先，我们说骨质疏松对于我们的身体危害极大，日常生活中预防比治疗更加的重要。预防骨质疏松的食品有哪些，如何才能够令我们的身体更加的健康？骨质疏松吃什么水果好呢？为了让患者对骨质疏松有更深入的认识，下面就让我们一起来了解更多相关的医疗知识吧。

　　我们说日常生活中有利于预防骨质疏松的食品有很多，常见的如香蕉、橙子、李子、葡萄干等等都是具有很好的作用。我们宜吃含有充足的维生素D及C的食物，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果，多吃豆腐也是一种骨质疏松的饮食方法。同时，我们说骨头汤是最好的改善骨质疏松的食物，骨头含有大量的骨质纤维，还有多种维生素，熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。

　　其次，我们在这种里为大家介绍一下骨质疏松的饮食护理方法。我们推荐大家可以多喝牛奶，因为牛奶之中不仅含有丰富的钙质，同时所含有的优质乳酸也能够很好的促进身体对于钙质的吸收。所以说，牛奶是一种最好的天然钙质的来源。除了牛奶之外，奶酪以及酸奶这些奶制品之中所含有的钙质也是非常丰富的，想要预防骨质疏松症，日常也应该多吃。但是，我们说，补钙最重要的还是要补充维生素D，因为维生素D帮助食物中的钙质吸收，是老年和儿童最管用，最直接，最方便的补钙方法，而最经济最有效的补充维生素D的方式就是晒太阳。