富贵包再不重视就晚了

　　生活中你有见过这样的颈椎吗？

　　你的亲人？朋友？或者是。。。。陌生人？

　　这叫富贵包！这是咱老百姓起的一个吉利的名字。

　　但是，在中医看来，这哪是富贵包？

　　这背后潜藏的是性命攸关的健康危机！

　　大椎穴，是人体的十字路口，这里有7条经络行径而过有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络。

　　大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时！

　　大椎穴瘀堵，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。

　　大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，会导致脑淤血和脑梗塞，您重视了吗？

　　富贵包是怎么形成的？

　　大椎，是气血向上通行的一个关隘，气血会在此有个相对的回旋后再向上通行。若是中年后人体的气血运行减慢，那它们在大椎处的回旋时间就会适当增加。

　　这样就很容易出现气血中的一些物质沉积下来的现象，尤其是血液粘稠度本已相对高一点的中年人就更常见了。这些一日日堆积下来的物质就慢慢在这里形成了‘富贵包’。

　　其核心因素呢，还是在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。

　　“富贵包”有什么危害？

　　富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力，长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。

　　引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。

　　胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。

　　出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。

　　如何解决富贵包呢？

　　采用中医外治法“刮痧、按摩、拔罐、拍打、艾灸”解决富贵包，不失为最佳选择！

　　敲打后艾灸，用自己的拳头轻轻敲打富贵包10分钟后，然后直接艾灸富贵包30分钟，可以慢慢化开瘀阻的经络。最简单的办法就是敲打富贵包10多分钟后，找一个竹制艾灸盒扣在富贵包上直接艾灸30分钟以上，效果非常好。

　　很多艾友问：能不能边泡脚，边灸富贵包呢？

　　回答是肯定的：千万不能！

　　一边艾灸一边泡脚，等于是人为地打开皮肤腠理，引湿气侵入体内，长期这样做会引起很多身体问题。艾灸和泡脚并不冲突，但是一定要分开来做；最好是泡完脚后，擦干双脚后再艾灸，因为泡脚后身体的整个血液循环加快了，再艾灸更容易打通於阻的经络！为什么要先敲打富贵包10分钟后，再艾灸，就是这样更有效。

　　可以在凸起部位局部刮痧，从上往下，把肉慢慢刮开。也可以走罐，这是解决此处凸起的最好办法。

　　加强锻炼。体育锻炼可以促进全身的血液循环，身体毒素垃圾的代谢，协调身体等作用，适当的体育锻炼也可改善“富贵包”。

　　富贵包？还是夺命包？相信大家心中已经很清楚了！

　　预防大于治疗！如果发现自己或家人、朋友有脑后堆肉，脖子变短了，一定要引起重视，提前调理！