治疗骨质疏松最好的方法分类有哪些

2017-03-25 来源：健骨圈标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：可以引起骨质疏松的疾病有多种，包括内分泌疾病，如甲状旁腺机能亢进、甲状腺功能亢进、糖尿病等；消化系统疾病，如慢性胃肠疾病、肝硬化等，或做过胃切除术的病人。

　　对于骨质疏松这种疾病是有很多原因导致的骨科疾病，所以很多时候骨质疏松发生的时候，患者的身体都是很不舒服的，而且骨头还特别的难受疼痛，所以患者都想彻底治愈好自身骨质疏松疾病，下面就为大家介绍下治疗骨质疏松最好的方法有什么？

　　治疗骨质疏松最好的方法有什么？

　　1.运动

　　在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经期妇女每周坚持3小时的运动，总体钙增加。但是运动过度致闭经者，骨量丢失反而加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力，鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动。

　　2.营养

　　良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。从儿童时期起，日常饮食应有足够的钙摄入，钙影响骨峰值的获得。欧美学者们主张钙摄入量成人为800～1，000mg，绝经后妇女每天1，000～1，500mg，65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者，推荐钙的摄入量为1500mg/天。维生素D的摄入量为400～800U/天。

　　3.预防摔跤

　　应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。

　　4.药物治疗

　　有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，包括钙剂、维生素D及活性维生素D、降钙素、二磷酸盐、雌激素以及异黄酮；第二类为促进骨性成药，包括氟化物、合成类固醇、甲状旁腺激素以及异黄酮。

　　骨质疏松症可分为以下几类：

　　(1)原发性骨质疏松症：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)和老年性骨质疏松症(Ⅱ型)。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5～10年内；老年性骨质疏松症一般指65岁后发生的骨质疏松。

　　(2)继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。因某些疾病或长期使用某些药物或一些生活习惯造成的骨质疏松。可以引起骨质疏松的疾病有多种，包括内分泌疾病，如甲状旁腺机能亢进、甲状腺功能亢进、糖尿病等；消化系统疾病，如慢性胃肠疾病、肝硬化等，或做过胃切除术的病人；慢性肾脏疾病，如肾小球肾炎、肾盂肾炎等；恶性肿瘤，如乳腺癌、肺癌、肾癌及血液系统肿瘤等经常会发生骨骼转移的肿瘤。肾上腺皮质激素。

　　(3)原因不明特发性骨质疏松症：如遗传性骨质疏松症等。较罕见，主要见于青春期前的青少年，没有明确的病因。