骨质疏松的患病原因有什么呢有哪些常见的误区

2017-03-25 来源：健骨圈标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在生活中，很多人由于对疾病的认识不够，所以在出现疾病的时候，大家很容易就会进入治疗的误区，很多人在患上骨质疏松之后，就觉得这种疾病应该在家多休养，不能到处乱走。

　　骨质疏松的患病原因有什么呢？人们在随着年龄的增长，骨头里的钙质会随着年岁的增加而流失，大家身体的抵抗力也会有所减弱，所以在这个关键的时刻，很多人容易出现疾病，骨质增生就是老年人常患的一种疾病。那么，骨质疏松的患病原因有什么呢？

　　*骨质疏松家族史或多次骨折史。

　　*长期应用糖皮质激素(可的松或泼尼松等)。

　　*原发性甲状旁腺功能亢进。

　　*早年(45岁前)闭经(手术或生理性)。

　　*性激素水平降低(女性雌激素水平降低、男性雄激素水平降低)。

　　其他影响因素有活动少、膳食中钙和维生素D、维生素K摄入不足、饮酒、吸烟、长期饮含咖啡因的饮料(咖啡、茶或可乐等)、胃切除术史、长期应用某些药物如含铝抗酸药、抗惊厥药、肝素和甲氨蝶呤等，身材瘦弱也是易患因素。这些危险因素中除遗传等生理因素外，生活习惯有着举足轻重的作用。

　　虽然尚无足够的科学数据证实上述因素可以预兆骨质疏松，但是如果同时具备多种因素，患骨质疏松的概率增加，然而必须经过活体内的骨质量测定方能确诊骨质疏松症。对这些易患因素的认识将有助于我们防治骨质疏松。

　　临床上将骨质疏松分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松如特发性、绝经后、老年性骨质疏松；继发性骨质疏松如内分泌异常等疾病、医源性药物治疗引起的。

　　骨质疏松有哪些常见的误区？在生活中，很多人由于对疾病的认识不够，所以在出现疾病的时候，大家很容易就会进入治疗的误区，很多人在患上骨质疏松之后，就觉得这种疾病应该在家多休养，不能到处乱走。那么，这种想法正确吗？

　　一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙，提高身体骨量的峰值，进入中老年时，才能延缓骨质疏松的发生。与其年纪大了出现骨质疏松时再补钙，不如年轻时就注意通过平衡饮食等措施来防患于未然。

　　二是仅靠自我感觉发现骨质疏松。一些中老年人骨头不疼不痒，感觉良好，就以为不会发生骨质疏松。实际上，大多数的骨质疏松，在初期甚至中期都不会出现异常感觉或感觉不明显。当发现自己腰背痛或骨折时再去诊治，已为时过晚。如早期适当进行一些检查，这种情况就可以避免发生。

　　三是迷信保健品商店。现在不少出售钙制品的商店为了促销，都专门配备了检测骨密度仪器，对顾客进行免费检测。一些中老年人往往仅靠这一项检测，就轻信自己患有骨质疏松，并大量购买补钙品服用。实际上这样做是错误的，因为判断骨质是否疏松，还需要进一步作定量CT检查等才能确认。同时，补钙也不是越多越好，只有选择适合自己的品种，并适量服用，才能取得应有效果，盲目补钙，反而对身体有害。

　　四是认为骨质疏松只能在家里静养，或躺或坐。实际上，即使已经诊断为骨质疏松的老年人，也应该多参加运动，因为运动不仅可以改善血液循环，还可以增强骨密度，更助于骨骼健康。只是在运动中需要格外小心，以免运动不当发生意外。

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