治疗骨质增生的三款食疗方 骨质增生有哪些临床表现

　　骨质增生是中老年经常会患上的骨科疾病，这种疾病属于慢性疾病，并不是那么容易治愈的。当然了越早发现骨质增生这个疾病治愈的可能性就越大，治疗骨质增生除了药物治疗外，食物也是可以治疗这个疾病的，也就是我们经常说的食疗。以下就是三款食疗配方的介绍。

　　第一款食疗方：莲栗糯米糕。糯米粉500克，莲子60克，栗子(鲜)60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。然后将糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。最后撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。

　　第二款食疗方：鲮鱼粉葛猪骨汤。鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。首先将鱼洗净，粉葛去皮洗净切块，猪骨洗好。蜜枣去核冲洗，陈皮浸软刮净。待水煲开后，放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄，煮约1小时后放入煲中，再煮1小时便成。

　　第三款食疗方：羊肉胡萝卜汤。羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10，，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。首先，将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝；山药去皮刮净，切成小薄片。

　　越是年龄大的老人患上骨质增生的概率越大，而且不治疗会变得越来越严重，有时候生活都会受到影响。很多人可能只知道有骨质增生这种疾病，却不知道它的临床表现有哪些。接下来我们就一起来看看骨质增生具体的临床表现，这样也方便大家更好判断这种疾病。

　　腰椎骨质增生：腰椎骨质增生患者大多数长期没有任何症状，有的患者早期可出现腰背酸痛、僵硬，在休息后明显稍活动后反而好转，在活动过多或天气寒冷潮湿时症状常加重，往往因轻微扭伤，过度劳累，搬提重物或偶然的无意识腰部不协调动作，产生急性发作，急性发作时腰部疼痛加剧。

　　膝关节骨质增生：膝关节骨质增生以中老年人多见，女性发病高于男性。患者主要表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。

　　颈椎骨质增生：症状轻者可见颈项不适，酸楚疼痛；重者可合并脊髓、椎动脉、神经根受累而形成各种类型的颈椎病，出现相应的临床表现：

　　(1)神经根性症状：颈后与肩背部疼痛，有针刺样或触点麻木感；颈部活动受限，握力减弱，手指活动不灵。精细动作困难等。

　　(2)脊髓型症状：此型最易导致瘫痪，多表现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底好似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻木，手无力，或持物易失落等。

　　(3)交感神经型症状：视力模糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪；心动过快或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降。遇冷肢体有针刺感，继而出现红肿或疼痛加重；头、面、颈部也可发麻或疼，耳鸣、耳聋、舌麻木等。(4)椎动脉型症状：头痛、头晕、脑缺血；头转向某一方位时，即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等；突然肢体麻木，感觉有异，持物无力或突然摔倒等。