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腰椎间盘突出的临床表现及注意事项

2017-03-16 来源:健骨圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小腿水肿椎间盘突出时压迫硬膜外静脉丛,且因炎症造成硬膜外粘连,导致椎管内静脉丛受压、闭塞。由于静脉回流的旁路受阻,即可造成下肢水肿。

  (1)腰痛伴有下肢放射痛首发症状为腰痛,出现腿痛后腰痛减轻,疼痛呈刺痛、烧灼痛或刀割痛,下肢痛沿神经根分布区放射,一般沿臀部、大腿后侧放射至小腿或足底。腹压增高时(咳嗽打喷嚏、大便等)活动、劳累后加重,平卧休息后疼痛减轻,晨起较轻,午后较重。

  (2)腰部活动困难急性发作时腰部活动明显受限,跛行,严重者坐卧不安,呈“三屈”体味。

  (3)下肢麻木、无力或有发凉等感觉。

  (4)马尾神经受压症状中央型或突出巨大者,可出现马尾神经受压症状,如马鞍区麻木、排便功能或性功能障碍。

  (5)肌肉痉挛或下肢瘫痪多见于L5、S1神经根受压。小腿三头肌、腘绳肌、跖肌最长发生痉挛。

  (6)小腿水肿椎间盘突出时压迫硬膜外静脉丛,且因炎症造成硬膜外粘连,导致椎管内静脉丛受压、闭塞。由于静脉回流的旁路受阻,即可造成下肢水肿。

  注意事项:

  (1)饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖。

  (2)工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。

  (3)卧床休息时,患者宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

  (4)以腰围固定,限制腰椎活动(可以购买护腰),防止再次损伤。

  (5)应避免过度劳累,房事宜适度。

  (6)避寒保暖,避免久居阴冷潮湿之地,宜穿软底平跟鞋,注意足部保暖。

  (7)平时加强腰背肌锻炼(幅度不要太大),加强腰椎稳定性(下一篇文章会有腰背肌锻炼方法)。

  (8)及早就医,听从医生的治疗方案(推荐针灸推拿)。

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