腰椎间盘突出症作为一种独立疾病,有其一定的特殊性,只要加以注意,就可发现自己是否可能患有腰椎间盘突出症,对及时去医院明确诊断和治疗是很有益的。
患者在经历突然的闪腰、扭伤、或搬取家物等诱发因素后,出现腰痛、下肢串麻、疼痛等一系列症状时,就应从以下几个方面去自我观察和检查,以判断自己是否患有腰椎间盘突出症。
1、在急性扭伤后,是否有跛行,如一手扶腰经患侧下肢本身负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾而臀部凸向一侧的姿态。
2、腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯,偏弯后是否在一定程度上可缓解疼痛。
3、轻轻咳嗽一声,腰痛症状是否加重(或者打喷嚏、大小便等增加腹压的动作是否引起腰痛)。
4、仰卧位休息后,若疼痛不能缓解,而侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。
5、仰卧位,然后坐起,观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
6、仰卧位,患侧膝关节伸直,并经患肢直腿抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
7、俯卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部腰椎正中及两侧检查,是否有明确的压痛。
上述几种自我检查方法,患者可选择几项进行,如有几项符合,就应怀凝有腰椎间盘突出症的可能,不过真正确诊必须要到正规的专业医疗机构请医生检查证实。
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