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骨质疏松的病因分析 治疗误区

2017-03-02 来源:太康济民骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:钙质是人们保证骨骼健康的一种重要的物质,如果缺乏钙质的话,人们很容易患上一些骨骼上的疾病,比如骨质疏松就是比较常见的一种。

  骨质疏松是一种常见的骨科疾病,它会对患者朋友们的身体健康构成一定程度的影响。那么,导致骨质疏松的原因究竟有哪一些呢?下面就让我们一起来了解一下吧,希望能给予大家些许的帮助。

  1、营养因素

  钙质是人们保证骨骼健康的一种重要的物质,如果缺乏钙质的话,人们很容易患上一些骨骼上的疾病,比如骨质疏松就是比较常见的一种。长期的营养不足还会骨机制蛋白合成不足,导致新骨生成落后,对人们身体的健康会造成非常严重的侵害。

  2、内分泌因素

  生活中很多不良的习惯都会导致人们的内分泌出现紊乱的情况,从而身体的健康就会受到一定程度的影响,比如女性如果出现内分泌紊乱而缺乏雌激素的话,就比较容易遭到骨质疏松疾病的侵害,由此可见,内分泌因素也是导致此病出现的一个重要的原因。

  3、其他因素

  除此之外,能够导致这种疾病出现的因素还有很多,比如有吸烟和酗酒嗜好的人们,患此病的几率就比较高,这是因为烟和酒都会侵蚀人们身体的健康,从而令人们的免疫力下降,这样就比较容易遭到疾病的侵袭了。另外,缺乏运动也是导致疾病出现的一个重要的因素,希望大家能够引起重视。

  骨质疏松在我们周围十分常见,然而在治疗骨质疏松的时候,存在着许许多多的误区。出现这种现象的原因大多是因为人们对骨质疏松的认识还不够。接下来,我们不妨一起来了解一下骨质疏松的治疗误区。

  一是认为年纪大了才需要补钙。实际上,年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年轻时补充足量的钙,提高身体骨量的峰值,进入中老年时,才能延缓骨质疏松的发生。与其年纪大了出现骨质疏松时再补钙,不如年轻时就注意通过平衡饮食等措施来防患于未然。

  二是仅靠自我感觉发现骨质疏松。一些中老年人骨头不疼不痒,感觉良好,就以为不会发生骨质疏松。实际上,大多数的骨质疏松,在初期甚至中期都不会出现异常感觉或感觉不明显。当发现自己腰背痛骨折时再去诊治,已为时过晚。如早期适当进行一些检查,这种情况就可以避免发生。

  三是迷信保健品商店。现在不少出售钙制品的商店为了促销,都专门配备了检测骨密度仪器,对顾客进行免费检测。一些中老年人往往仅靠这一项检测,就轻信自己患有骨质疏松,并大量购买补钙品服用。实际上这样做是错误的,因为判断骨质是否疏松,还需要进一步作定量CT检查等才能确认。同时,补钙也不是越多越好,只有选择适合自己的品种,并适量服用,才能取得应有效果,盲目补钙,反而对身体有害。

  四是认为骨质疏松只能在家里静养,或躺或坐。实际上,即使已经诊断为骨质疏松的老年人,也应该多参加运动,因为运动不仅可以改善血液循环,还可以增强骨密度,更助于骨骼健康。只是在运动中需要格外小心,以免运动不当发生意外。

  五是认为防治骨质疏松只需补钙。这也是一种片面的看法。实际上,补充钙片对防治骨质疏松有一定效果,但合理膳食在一定程度上比单纯补充钙片还重要。因为合理膳食,不仅能够促进钙质吸收和利用,而且补钙通过食补,比如多吃一些含钙较多的奶类、鱼、虾、豆制品等,效果反而更好。

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